中度脂肪肝是一種比較常見的脂肪肝病， 它往往沒有任何症狀， 或者是偶爾會感到肝區不適， 肝功能只有輕度異常， 因此難以引起人們重視。 那麼， 中度脂肪肝的飲食注意事項有哪些呢?下面我們一起來瞭解。
1、酒精性脂肪肝：首先應無條件戒酒， 飲食上適當攝入高蛋白、高熱量、高維生素飲食， 儘量減少不飽和脂肪酸的攝入， 做到營養的合理搭配。
2、肥胖性脂肪肝：肥胖性脂肪肝應在保證營養全面的前提下， 控制飲食、加強鍛煉、控制體重增長。 從營養學角度講， 中度脂肪肝的飲食注意事項是：提倡高蛋白質，
3、糖尿病性脂肪肝：首先應積極有效地控制血糖， 在專業醫生的指導下嚴格進行飲食治療。 中度糖尿病性脂肪肝飲食要特別注意減少脂肪和糖類的攝入， 膽固醇也應限制， 多食些豆製品， 增加膳食纖維和B族維生素以及含有微量元素的食物， 使病情得到有效控制和治療。
4、營養不良性脂肪肝飲食：對過度節食追求骨感美的營養不良性中度脂肪肝患者， 提倡科學減肥， 應多吃富含蛋白質的食物， 增加營養， 多吃蔬菜和水果， 富含纖維素的食物，
總之， 中度脂肪肝的飲食應注意三大營養物質的合理搭配， 即增加蛋白質的攝入量、低脂飲食， 重視脂肪的質和量、糖攝入應適中， 限制單糖和雙糖的攝入;脂肪肝患者應建立良好的飲食習慣， 規律飲食， 注意調理， 去除病因， 對中度脂肪肝的控制和治療都有十分重要的意義。
看了上述內容的介紹， 想必大家對於中度脂肪肝的飲食注意事項已經有所瞭解了。 提醒患者， 在治療的同時， 也要注意飲食， 這樣才能使疾病得到好的控制。
脂肪肝專題：
