都說女人的年齡是個秘密， 而在我這兒秘密的不是年齡而是體重， 本著鴕鳥的心態， 為了避免其他人問起我的體重時的尷尬， 乾脆就不稱了。 而肥胖的身軀也導致我越來越不喜歡運動， 每當週末朋友們約我去逛逛街、買點衣服什麼的， 我總是以各種理由推脫， 久而久之朋友也不再約我了， 而我也真成了名符其實的“宅女”。
越是這樣我就越發現， 體重漲得更快了， 去年的衣服今年就穿不上了， 而且身體健康也出了問題， 總是感覺沒勁。 在家長的催促下， 我到醫院進行了檢查， 結果醫生診斷我患了中度脂肪肝、血脂異常。
化驗檢查顯示轉氨酶高、甘油三酯高， B超提示脂肪肝中度。
醫生給我開了一些降脂的中藥湯劑， 同時還跟我制定了每天的運動計畫， 讓我每天按照設計的運動專案做40分鐘;在飲食上讓我多吃高纖維的食物， 和低脂的食物。 一個月後身體沒勁的情況消失了， 肝功能轉氨酶檢查也恢復了正常， 但是B超顯示脂肪肝中度幾乎沒有改變。
於是， 我按照醫生的囑咐， 又繼續服用了2個月的中藥湯劑， 再次進行了B超檢查， 發現脂肪肝已經轉成了輕度， 這讓我很高興。 而且隨著每天運動、飲食控制體重， 現在我的身材苗條了很多。 很多久未見面的朋友見了我的第一句話都是“你瘦多了， 也漂亮了很多!”， 說得我心理美滋滋的。
