多年來, 廣大臨床醫生和風濕病患者一直關注著這個問題。 他們一直尋求通過飲食而改善病情, 減輕症狀。 如今, 通過飲食調理可以改善風濕病的病情得到了科學上的證實。
1.飲食要節制。 飲食要定時、定量, 食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。 不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食, 增加脾胃負擔, 傷及消化功能。
2.飲食宜清淡。 風濕性關節炎患者經常受病痛折磨, 又長期以藥物為伴。 病發作時, 更是茶飯不香, 故食宜清淡。 一則可以保持較好的食欲, 二則可以保持較好的脾胃運化功能, 以增強抗病能力。
3.飲食不可偏嗜。
4.正確對待食補與藥補。 如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品, 但體內有濕熱或舌苔粘膩者, 多食反而腹脹不適, 不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補氣養血, 但脾胃不和或濕熱內蘊者服之反而壅氣助濕, 非但病不能去, 反添病痛。