腰椎間盤突出症的護理能夠對治癒疾病起到非常好的效果， 當然腰椎間盤突出症的護理要注意姿勢和飲食， 在這些方面的注意點也是非常多的， 那麼腰椎間盤突出症的護理具體有什麼呢?
腰椎間盤突出症的護理主要包括以下幾點：
一、患病期在醫生指導下服藥及腰椎間盤突出的治療， 遵醫囑按時到醫院複查， 這是腰椎間盤突出症的護理要注意的。
二、患者應瞭解腰椎間盤突出症只要注意保護， 是可以預防和控制的， 這是腰椎間盤突出症的護理要注意的。
三、建立對疾病治療的信心， 使患者對疾病有正確的認識，
四、生活和工作中注意勞動姿勢， 避免久坐、彎腰、閃挫、受涼， 注意腰部保暖， 睡硬板床， 這是腰椎間盤突出症的護理要注意的。
五、堅持做腰部的各種功能鍛煉， 訂出鍛煉計畫， 要循序漸進避免強行活動， 圍腰不宜常帶， 防止肌肉萎縮， 這是腰椎間盤突出症的護理要注意的。
六、生活規律， 飲食以補腎、補鈣壯筋骨為原則， 如水果、蔬菜、豆類、乳製品、瘦肉、魚蝦。
以上就是專家對於腰椎間盤突出症的護理為大家作出的解釋， 希望能夠幫助您解答問題。 專家提醒大家， 如果在日常生活中， 大家患了什麼疾病， 一定不要拖延時間， 這樣都是非常危險的， 有些疾病是會惡化或者引發其它疾病的。
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