身體上不同穴位掌管著人體上的各個臟腑, 而合穀穴就負責面部上的問題。 研究表明, “面口合穀收”所蘊涵的體表與體表特異性聯繫的經絡現象是客觀存在的, 主要通過感覺資訊在脊髓、丘腦和皮層的彙集及大腦皮層的功能重組實現的。
接下來讓我們先來瞭解一下合穀穴的位置, 合穀穴在人體手背, 在第1、第2掌骨之間, 當第2掌骨橈側的中點處。 還有簡單的取穴方法就是把一隻手張開, 將大拇指豎起來, 用拇指中間的指橫紋對著另一隻手的虎口位置處, 拇指向下一按, 拇指尖點到的那一點就是我們要找的合穀穴了。
找到了合穀穴, 我們應該怎麼對穴位進行刺激呢?最簡單的方法就是用手指的指腹或指尖用力按在穴位上, 然後做小幅度的環轉動作, 以出現酸、麻、脹、重為度, 以達到對穴位進行刺激治療疾病的作用, 每次可按揉30~50次左右。
合穀穴所治療口面部的疾病主要有:頭痛、面痛、下牙痛、牙關緊閉、口眼歪斜、面腫、咽喉腫痛、鼻炎、目赤腫痛、耳聾等, 因此當你出現上述面口部的疾患, 首先可以通過按壓合穀穴來進行治療。
頭痛
合穀穴有明顯的解熱鎮痛作用, 當頭痛的位置是前額時, 可配合按揉印堂穴(兩眉頭中間), 偏頭痛時配合按揉太陽穴(眉梢與目外眥之間, 向後約一橫指的凹陷處)。
下牙痛
按揉合穀穴20分鐘,
鼻炎
首先按揉迎香穴(鼻翼外緣中點旁, 當鼻唇溝中), 方法是雙手食指指腹置於迎香穴, 雙指以由內向外的方向揉30圈, 力度以舒適為度。 其次, 以食指指弓沿上迎香(鼻骨下凹陷中)至迎香連線, 先由下至上清推30次, 再由上至下清推30次, 力度以舒適為度, 左拇指按摩右合穀穴5分鐘, 右拇指按摩左右合穀穴5分鐘。