預防痛風的方法有哪些

我們都知道， 在痛風的醫治過程中， 因為一些病人沒有謹記醫師的吩咐沒有做好預防而致使病況反反復複。 痛風的發生給病人帶來嚴重的影響。 現在我們對痛風怎麼預防的關心程度遠比醫治的辦法多， 所以我們一定要學會預防痛風， 讓自己的身體免受傷害， 那麼， 預防痛風的方法有哪些呢?

1、尿酸是嘌呤代謝的最終產物， 要抑制尿酸的過多積累， 就要想辦法控制源頭。 對於一切富含嘌呤的食物都要限制食用， 比如動物的內臟、海鮮、豆製品等等。

2、啤酒是靠穀物發酵而成的， 在這個生產過程中，

3、肥胖已經被證實與痛風的發生有著一定的關係， 因此痛風患者要適當地採取運動， 科學地鍛煉身體， 同時限制食物熱量的攝入， 以避免發胖。

通過上面的介紹， 相信大家對痛風如何預防已經瞭解清楚。 也在此特別提醒各位患者朋友， 在痛風患病期間， 正確的治療固然重要， 但是如果不做好後期的保養， 病情也會照常反復發作。