懷孕了， 很多東西都不能吃， 下面小編就為大家解說下孕婦吃黑芝麻糊有哪些功效。
黑芝麻中富含不飽和脂肪酸， 對於胎兒的腦發育很有好處， 而且黑芝麻潤腸通便， 尤其是中後期妊娠的子宮增大壓迫直腸容易導致便秘的問題， 孕期常喝黑芝麻糊也有益處。
黑芝麻含有豐富的鈣 磷 鐵， 還含有優質蛋白質和近10種重要的氨基酸。 這些氨基酸均為構成腦神經細胞的主要成分， 必須隨時進行補充。 經常食用還有補血 養發 潤腸 通乳等功效。 不過黑芝麻糊比較甜， 可見含糖量不低， 不要吃的太多.
黑芝麻的營養非常豐富，
您的位置：首頁>正文
孕婦能吃黑芝麻糊嗎
2017-03-11
53
相關用戶問答
-
1回答
晚上吃一碗黑芝麻糊會長胖嗎
減肥一定要適度，不能過度，以免影響健康，造成危害。最好通過飲食和運動等天然方法減肥，如果需要採用其他減肥手段，一定要慎選，最好選外用健康對身體損害小的減肥不變的原則：不要攝取讓身體寒冷的食物，不要攝... [詳細答案]
-
1回答
孕婦能吃海鮮嗎
在我買的一本孕期保健書裡找到相關解答，簡要回答如下，希望對你有所幫助： 螃蟹孕婦不能吃。因為其性寒涼，有泄下作用，普通人吃多了都會拉肚子，孕婦吃多了容易導致流產。 蝦是很好的，富含蛋白質和各種營養... [詳細答案]
-
-
1回答
孕婦能吃啤酒燒的菜嘛
少量的啤酒經過加熱了應該問題不大的，因為酒精有一定的揮發性的，其次的你要注意以後這樣的食物要少吃比較好的，否則的話有可能會對胚胎發育有影響的。建議：要多吃蛋白質和鈣質的食物比較好的，定期的做產前檢查... [詳細答案]
-
1回答
怎麼吃黑芝麻可以補腎可以麼補腎
黑芝麻有一定補腎作用,而且營養價值比較高,主要是滋補腎陰虛,可以吃, [詳細答案]
-
1回答
孕婦能吃羊肉嗎
孕婦禁忌 : 飲用太多咖啡 影響胎兒骨骼 由知道已懷有身孕開始，媽媽、奶奶、姨媽、姑姑便紛紛提供心得，說這些不能吃，那些切忌食。其實這些孕婦傳統禁忌有多少是對，多少是錯的呢?還有，有哪些食物，是孕... [詳細答案]
相關文章
