痛風是一種危害性比較大的疾病, 發作時會給患者的生活帶來不便, 而且疼痛非常, 所以為了緩解病情, 日常的護理是必不可少的, 尤其是一定要注意調整飲食, 然而喝茶對養生很有幫助是人們的普遍認知, 那麼痛風病人能喝茶嗎?
茶葉堿在人體內代謝生成甲基尿酸鹽, 其分子結構不同於尿酸鹽, 並不會沉積而形成痛風石。 且這種飲料呈弱鹼性, 適量飲用有利於尿酸鹽從尿液中排出, 對病情有利。 但是, 茶葉中含有少量的嘌呤成分和興奮劑咖啡鹼, 所以對尿酸偏高的患者來說, 飲茶應有所限制,
痛風病人的飲食注意事項:
1、低嘌呤
如果長期食用含有嘌呤的食物, 久而久之就會導致痛風的出現, 比如啤酒, 它含有大量的嘌呤, 可使血中的尿酸濃度升高。 故應禁酒, 痛風患者應長期控制嘌呤的攝入, 不吃或少吃含嘌呤食物, 如動物內臟、家禽、海鮮、花生、豆類、菠菜、蘆筍、蘑菇、麥片、麵包等。
2、低熱量
痛風的患病因素主要是患者經常使用熱量高的食物, 身體也比較肥胖, 所以患者一定要充足的碳水化合物, 這樣可防止組織分解及產生大量的酸性物質。 蛋白質供給應儘量選用, 牛奶或雞蛋, 少用肉類、魚類和禽類。
3、多飲水
鹼化尿液是痛風患者必要的方法, 平時要多喝水, 再者, 除多飲水促進尿酸排除外,
痛風的患病人群是廣泛的, 尤其是近些年來痛風的發病率明顯增高, 所以提醒大家在平時生活上應要做好預防, 一旦發現自己患病了要儘快去正規醫院治療, 千萬不要以為忍忍就會好, 痛風如果沒有及時治療只會越來越嚴重的。