痛風又稱高尿酸血症, 屬於關節炎的一種, 由於人體內嘌呤代謝障礙, 尿酸的合成增加或排出減少, 尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節、軟骨以及腎臟中, 引起以疼痛為主的症狀, 患者注意以下3個事項, 可防止痛風反復發作。
正確治療痛風
患者症狀減輕之後, 要進行尿酸等檢查, 再進一步確定治療方案;部分患者一旦出現關節疼痛症狀, 就吃止痛藥, 長時間服藥後將對關節、腎臟會造成不可逆的損害。
糾正高尿酸血症
高尿酸血症的患者, 在痛風不發作期間也要平穩降尿酸, 降尿酸藥應從小劑量開始,
養成合理的飲食習慣
痛風患者應低熱能膳食,
以保持理想體重;避免高嘌呤食物,
如動物內臟、沙丁魚、蝦、肉類、豌豆等;各種穀類製品、水果、蔬菜、牛奶、乳製品、雞蛋等含嘌呤最少,
患者可適當使用;痛風患者要戒酒,
因為酒精會導致血清尿酸值上升,
尤其啤酒,
要嚴格控制;患者要多喝水,
每日飲水量應在2000ml以上最佳,
以利於尿酸排出,
降低痛風發作概率。