我們經常在刷牙的時候會出現牙齦出血症狀， 那麼牙齦出血是什麼原因造成的呢?牙齦出血怎麼辦?牙齦出血吃什麼?如何治療牙齦出血?接下來小編一一解答， 給大家推薦一些治療牙齦出血的食療方法以及一些預防保健措施， 趕快來看看吧。
有效治療牙齦出血的食療秘方
牙齦出血是牙齦炎和牙周病的主要症狀， 主要病因是由於牙結石的機械刺激和牙菌斑中的細菌感染造成的。 其治療方法除了通過清除牙結石和菌斑、口服消炎藥和補充維生素C外， 也可以用清熱瀉火的中藥治療。 中醫認為牙齦出血是胃火上炎所致，
1.槐花15克， 炒焦研末， 蛤殼粉30克， 調勻， 每次3克， 每天3次， 溫開水沖服， 連服數劑。
2.梨2個， 鮮藕250克， 生荸薺125克， 生地15克， 白糖適量， 共同煎水服， 每天l劑， 連服4～5劑。
女性在妊娠期間由於體內雌激素水準的升高， 牙齦特別容易出血， 下面兩個方劑尤其適合於她們：
1.蜜橘雞粒。
橘子4個， 雞脯肉100克， 蛋清、精鹽、味精、澱粉、水澱粉、料酒及西芹葉子、白蘿蔔絲適量。 先把橘子洗淨， 用刀切成兩半， 放在盤裡;剩下的橘子剝皮後， 橘肉切成小粒;雞脯肉洗淨後， 切小粒， 放在碗裡， 用精鹽、味精、蛋清、料酒、澱粉浸醃;把精鹽、料酒、水澱粉放入碗裡，
2.紅椒拌藕片。
紅椒2個， 白嫩蓮藕1根， 白糖、生薑、芝麻油、香醋及精鹽適量。 先將蓮藕、紅椒及生薑清洗乾淨(最後一遍水應該用溫白開水)， 蓮藕去皮切成薄薄的片， 先不要散開， 直接裝入一個器皿中， 放精鹽並加涼開水大約300毫升浸泡至軟， 取出後裝盤;紅椒去籽、去蒂、切絲， 裝入蓮藕片盤中;生薑切細絲， 把白糖、香醋及薑絲一起撒在藕片和紅椒絲上，
導致牙齦出血原因
牙齦出血是生活中常見的情況， 有些人早上刷牙或者吃蘋果的時候經常會出現牙齦出血的症狀， 那麼是什麼原因導致的牙齦出血呢?
造成牙齦出血的原因一般有兩種， 一是局部創傷， 例如刷牙時刷傷的， 二是一些全身性疾病導致的?
導致牙齦出血的主要愛原因有以下幾點：
1、缺乏維C
牙齦出血是牙齦組織缺乏維生素C， 引發一種厭氧菌的滋生和爆發而導致的， 至於治療的方法最好是用牙活力來補充牙齦的營養，
2、牙周炎
牙周炎時， 不僅牙齦出血， 而且出現牙齒鬆動期的潔治(洗牙)已經不能使病變恢復， 只有採取刮治和其它牙周治療或牙周手術治療， 才能緩解病症。
3、牙結石
當口腔當中的牙菌斑在牙體表面形成後， 如不及時清除， 可逐漸硬化， 形成牙石。 牙石多位於牙體與牙齦的結合部位， 這種較硬的牙石對於牙齦產生持續的刺激作用， 當正常的牙齦受到炎症的刺激， 牙齦的毛細血管增多， 變得充血， 牙齦顏色變暗， 一但受到刺激， 牙齦就容易出血。 這就是牙齦出血的原因。 由於牙齦炎是牙周炎的早期， 所以， 定期的潔治(洗牙)以去處牙體上的牙石，
治療護理牙齦出血方法
治療方法1
出血的原因很多， 因此必須找出病因， 才能進行有效地治療。
1、如果是缺乏維生素C， 除了在醫生的指導下服用維生素C片劑， 飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物， 多吃水果蔬菜。 如果是牙周炎， 要在醫生指導下服用消炎藥， 並遵醫囑複診， 不能自己隨便停藥。
2、洗牙：針對清除牙齒結石部份。
3、有局部刺激因素如牙石， 咬牙合創傷和不良修復體等， 應進行牙周潔治清除牙石， 調整咬咬牙合 關係， 矯治食物嵌塞和修改或更新假牙等修復體。 ， 局部以2%碘甘油， 口服甲硝唑0.2， 1日3次， 或乙醯螺旋黴素0.2克， 1日4次， 連服4-5天。
4、對壞死性齦炎患者應加強口腔護理， 用1%雙氧水漱洗口腔， 以2.5%金黴素甘油劑局塗患處，1日多次，全身選用青黴素和抗厭氧菌藥物。
5、如患有牙齦腫瘤，應採用外科手術。
治療方法2
(1)本病有一定的傳染性，病人的牙刷、筷子、口杯等應單獨作用，並定期煮沸消毒。
(2)用棉球浸1：5000高錳酸鉀溶液或3%雙氧水擦洗口腔及牙齦，如此重複數次，再塗上1%龍膽紫，每日2-3次。酌情服用維生素C及複合維生素B。
(3)偏方療法：鹵水煆幹研面，先用糖搽患處，繼用鹵水煆乾粉搽，也可用鹵水蘸洗牙齦部;取霜降前老黃色芋艿葉煆焦，研細末酌加冰片末和勻，搽患處;橄欖(或鹽橄欖)3個，火煆存性研末，加冰片2.5克搽患處;馬齒莧2.5～5公斤，洗淨，切碎，用乾淨紗布包著壓出原汁，1次飲1小杯，1日飲2～3次。以上各方均有治走馬牙疳作用，可酌情選用。
(4)驗方療法：苦參100克，僵參40克，共研細末，吹入患處及齒縫，每日3次;薑黃5克，蒜1瓣，共搗爛和勻，敷雙足心湧泉穴;黃連3克，生蜜4克，黃連蜜炙7～8次，研末，搽患處;金銀花20克水煎，含口內洗漱;鮮冬青樹葉適量，切碎搗爛，用棉棒塗患處，也可將葉曬乾焙末，每10克乾粉加1克冰片塗患處，也可將葉曬乾焙末，每10克乾粉加1克冰片塗患處可止血消炎。以上各方均有治走馬牙疳作用，可酌情選用。
1、如果是由於口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導致的刺激出血(這種情況最常見)，可到口腔科請醫生清潔牙齒，去除牙垢、牙石(俗稱洗牙，醫學上稱潔治、刮治)，並口服抗生素1周，牙齦炎症會很快消除，出血也就隨之停止。一般來講，就是不發生牙齦出血，也應半年到一年洗牙1次。
2、如果是由於殘根、殘冠引起的牙齦出血，應拔除殘冠、殘根，以後鑲假牙;如果是製作不良的牙套或不良修復體導致的牙齦出血，應重新製作牙套或重補牙。
3、女性月經期、妊娠期要有注意保持口腔衛生，通常在經期及妊娠期過後，牙齦出血就可明顯減輕。
4、選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，採用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。
5、遇有原因不明的大範圍自發性牙齦出血時，應及早到醫院檢查，以便確定其是否存。
總結：牙齦出血也是一種疾病，因此大家不要大意。一旦出現此狀，一定要及時治療，並且試試小編以上推薦的這些食療方法，效果非常好哦，並且營養健康。
以2.5%金黴素甘油劑局塗患處，1日多次，全身選用青黴素和抗厭氧菌藥物。5、如患有牙齦腫瘤，應採用外科手術。
治療方法2
(1)本病有一定的傳染性，病人的牙刷、筷子、口杯等應單獨作用，並定期煮沸消毒。
(2)用棉球浸1：5000高錳酸鉀溶液或3%雙氧水擦洗口腔及牙齦，如此重複數次，再塗上1%龍膽紫，每日2-3次。酌情服用維生素C及複合維生素B。
(3)偏方療法：鹵水煆幹研面，先用糖搽患處，繼用鹵水煆乾粉搽，也可用鹵水蘸洗牙齦部;取霜降前老黃色芋艿葉煆焦，研細末酌加冰片末和勻，搽患處;橄欖(或鹽橄欖)3個，火煆存性研末，加冰片2.5克搽患處;馬齒莧2.5～5公斤，洗淨，切碎，用乾淨紗布包著壓出原汁，1次飲1小杯，1日飲2～3次。以上各方均有治走馬牙疳作用，可酌情選用。
(4)驗方療法：苦參100克，僵參40克，共研細末，吹入患處及齒縫，每日3次;薑黃5克，蒜1瓣，共搗爛和勻，敷雙足心湧泉穴;黃連3克，生蜜4克，黃連蜜炙7～8次，研末，搽患處;金銀花20克水煎，含口內洗漱;鮮冬青樹葉適量，切碎搗爛，用棉棒塗患處，也可將葉曬乾焙末，每10克乾粉加1克冰片塗患處，也可將葉曬乾焙末，每10克乾粉加1克冰片塗患處可止血消炎。以上各方均有治走馬牙疳作用，可酌情選用。
預防牙齦出血的5大保健方法
1、如果是由於口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導致的刺激出血(這種情況最常見)，可到口腔科請醫生清潔牙齒，去除牙垢、牙石(俗稱洗牙，醫學上稱潔治、刮治)，並口服抗生素1周，牙齦炎症會很快消除，出血也就隨之停止。一般來講，就是不發生牙齦出血，也應半年到一年洗牙1次。
2、如果是由於殘根、殘冠引起的牙齦出血，應拔除殘冠、殘根，以後鑲假牙;如果是製作不良的牙套或不良修復體導致的牙齦出血，應重新製作牙套或重補牙。
3、女性月經期、妊娠期要有注意保持口腔衛生，通常在經期及妊娠期過後，牙齦出血就可明顯減輕。
4、選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，採用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。
5、遇有原因不明的大範圍自發性牙齦出血時，應及早到醫院檢查，以便確定其是否存。
總結：牙齦出血也是一種疾病，因此大家不要大意。一旦出現此狀，一定要及時治療，並且試試小編以上推薦的這些食療方法，效果非常好哦，並且營養健康。
