保健誤區：搖呼啦圈易搖出卵巢腫瘤

自從四歲的女兒上了全托， 我們的生活又回復了從前的愜意和舒坦。 可是， 隨著幸福指數的攀升， 我的體重也“遙相呼應”， 短短一年時間， 就從原來的60公斤猛增到80公斤。 望著鏡中的滿月臉和臃腫難看的身材， 我鬱悶不已， 發誓一定要減肥成功。

心動不如行動， 我立即全身心地投入到聲勢浩大的減肥運動中。 從此， 早餐只吃水果， 三餐難見肉星， 上班改騎自行車， 週末去健身房， 平時在家搖呼啦圈， 我一刻不敢怠慢。 工夫不負有心人， 一個月過後， 我的體重立馬下降了5公斤。 面對驕人成果， 我頓時信心倍增，

下定決心誓要減肥到底。 為此， 我自覺加大了運動量， 像搖呼啦圈， 一下從過去每次搖800下增加到每次2500下， 一個回合下來， 我往往累得滿頭大汗、氣喘吁吁， 但每搖一次， 信心就增加一分， 內心一點不覺得苦。

一次， 我正搖得起勁， 忽然感到右下腹一陣劇烈疼痛。 我不得不停下來， 捂著肚子蹲下歇息， 幸好， 疼痛很快就緩解了。 但兩天后再搖呼啦圈時， 疼痛又再出現， 而且越痛越厲害， 隨即還哇哇大吐起來。 老公聞聲跑過來， 被當時的情景嚇壞了：我臉色煞白， 嘴唇沒有一點血色， 額頭冒汗， 蹲在地上佝僂著腰， 縮成一團。 老公邊抱起我往外走， 邊既急又憐地抱怨道：“說過你多少次了， 飯後不要劇烈運動， 你偏不聽， 唉。 ”

終於來到醫院， 腹痛仍在加劇，

醫生迅速接診查體。 接著， 我被推進B超室做彩超， 結果發現我的右側卵巢長了個很大的囊性腫塊， 在排除了宮外孕、闌尾炎等情況後， 醫生說我很可能是“卵巢腫瘤蒂扭轉”， 於是， 當機立斷， 安排我進行手術治療。

就這樣， 我被推進了手術室。 術後我才知道， 術中發現我的右側卵巢明顯增大， 已順時針扭轉了360度， 由於血液迴圈受阻， 卵巢充血水腫， 都變成紫黑色了。 後來醫生還說， 幸虧我來得及時， 如果再晚些， 就有可能出現附件壞死或卵巢腫瘤破裂， 甚至可能引起休克， 那時後果將不堪設想。 至於卵巢腫瘤蒂扭轉的原因， 醫生說， 估計是我搖呼啦圈時運動過劇所誘發。

天啊！我怎麼也沒想到， 搖呼啦圈竟會搖出“卵巢腫瘤蒂扭轉”。

唯一值得慶倖的是， 手術後我恢復得很順利， 並且病理結果也提示我的卵巢腫瘤是良性的。

醫生點評：小寶的減肥是成功的， 這很大程度上要歸功於她堅持搖呼啦圈的運動。 搖呼啦圈主要是活動腰部肌肉， 對消除腹部脂肪很有好處， 非常適合於女性減肥。

搖呼啦圈減肥固然有效， 但為何卻搖出了“卵巢腫瘤蒂扭轉”呢？這要從兩個方面來分析：第一， 卵巢腫瘤的發生和搖呼啦圈沒有任何因果關係；第二， 搖呼啦圈可能導致部分卵巢腫瘤發生扭轉。 因此， 搖呼啦圈是卵巢腫瘤蒂扭轉的誘因， 而不是必然原因。

卵巢腫瘤是女性常見的疾病之一。 腫瘤分為良性和惡性兩類， 但不管是哪種類型， 早期一般是無症狀的（有的僅在婦檢或體檢時發現）。

腫瘤長大到一定程度， 可出現腹部疼痛和墜脹感。 若發生破裂和蒂扭轉， 則可能出現嚴重的腹痛和內出血， 甚至休克等。 那些中等大小、重心偏向一側的腫瘤（如畸胎瘤）， 在體位急劇變換， 如旋轉、劇烈運動時， 可發生扭轉。 卵巢腫瘤一旦發生扭轉， 可能引起嚴重的急腹症及不良後果， 應儘快手術。

鑒於卵巢腫瘤的隱蔽性， 定期體檢對篩查非常重要。 只要重視定期體檢， 絕大多數的卵巢腫瘤是不會等到蒂扭轉才被發現的。

推薦閱讀：

不做黃臉婆 揪出卵巢早衰8大兇手

你的卵巢早衰了嗎？破譯保鮮密碼

卵巢保養四大招 讓女人如花般嬌媚

8歲女孩患卵巢癌 日常警惕4雷區

家庭醫生線上專稿， 轉載請注明家庭醫生線上；媒體合作請聯繫：020-37617238