乳腺癌化療完成後能鍛煉嗎

癌症是一種消耗性疾病， 多伴有營養不良， 化療是一種治療癌症積極有效的方法， 它可以提高患者的生活品質， 延長其生存時間。 但化療給患者帶來副作用， 使機體免疫力下降， 身體虛弱。 那麼， 癌症患者化療期間是否適合運動?

據報導， 有腫瘤學家和運動醫學專家曾實施一項計畫， 讓接受化療的病人進行運動， 並逐步加大運動量。 專家認為， 運動鍛煉所以帶來好效果， 原因之一是因為適當的運動有助於轉移病人對腫瘤的注意力， 糾正其不良精神狀態。

由於知識的缺乏， 對化療認識的不足， 導致部分患者對化療產生恐懼、抵觸的心理，

從而引發一些列的身心健康問題。 如部分患者對化療產生恐懼、抵觸的心理， 遇上沉重的經濟負擔時， 他們會產生悲觀、絕望的情緒， 甚至選擇放棄治療等等。 幫助癌症患者解決心理健康問題， 給予正確的心理干預與引導有助於癌症患者順利完成化療計畫， 提高康復幾率。

另外， 運動鍛煉幫助癌症病人度過化療期。

這一項計畫顯示， 讓接受化療的病人進行適合的運動， 如散步、打太極等， 大大幫助了癌症患者順利地度過了化療全程。 通過參加散步等運動， 所有參加試驗的患者在運動鍛煉中得到了愉快身心的體驗， 身體和精神狀態的改善， 使病人增強了自我價值感和對生活的信心。

經過檢查， 發現病人的心臟和血液迴圈功能大大改善。 他們的健康狀況在運動中慢慢得到改善。

由上可知原因之二， 運動增加了病人的體質， 有助於改善其心臟和血液循環系統的功能;運動還啟動了病人機體的免疫機制， 增強了他們自身的抗病能力。 因此， 適當的運動鍛煉是幫助癌症化療病人順利度過化療期的良好選擇。

有上述可知， 癌症患者化療期間是否適合運動不言而喻。

那麼， 癌症患者化療期間適合哪些運動呢?這個問題要根據患者的實際情況， 可諮詢主治醫生。 一般來說， 散步、打太極等適合大多數患者。 但是， 在運動過程中， 要有人看護， 以免發生意外可以及時知曉採取措施。