對於很多已經過膩了二人世界， 現在想要擁有一個屬於自己的孩子的夫妻來說， 一個好的受孕時間， 無論對於孕婦還是寶寶同樣是非常重要的。 當然在最佳的年齡， 最佳的季節， 還有夫妻雙方身體最健康的時候受孕， 這樣更加有利於生出一個白白胖胖， 活潑可愛的孩子。 那麼到底懷孕的最佳時間是什麼時候呢?
其實普遍的生育年齡最好在20歲到30歲之間， 因為這段時間是女性朋友身體最強壯的一個時期， 不僅有利於媽媽們更好地照顧剛出生的孩子， 另外媽媽的身體在生產過後身體也能夠快速地痊癒。
懷孕的最佳時間
1、最佳懷孕年齡：一般認為女性應該在20—30歲之間生孩子， 這不僅僅是因為高齡孕婦所生的孩子容易患病， 而且從育兒是一種重體力勞動的角度來看， 在這一身體最強壯的時期撫育孩子也是最適宜的。
2、最佳懷孕季節：從季節上來說， 5—7月是受孕的最佳時間。 准媽媽在5—7月懷孕， 到來年的3—5月生育， 這樣孩子出生正好跨過嚴寒， 又避開酷暑， 嬰兒的護理相對比較容易。 准媽媽選擇在5—7月受孕， 此時正值春夏交替， 各種水果、蔬菜比較充足， 將有利於預防各種疾病的發生。
3、最佳受孕時機：這不僅要求夫妻雙方健康狀態良好， 還應該選擇在夫妻雙方都感到精力充沛、情緒飽滿的情況下受孕，
4、選一顆好的“種子”：傳統觀點認為禁欲時間越長約好， 如一個月左右、一個星期左右， 這種說法是錯誤的。 因為時間過長， 種子(精子及精液)會老化;時間短了， 種子又還沒有完全成熟。 目前， 國際上建立的精子庫， 選精子的標準是：被選者禁欲3—7天， 以3—5天為最好。
注意事項
想要做父母的未准爸爸媽媽， 可以好好看看上面關於生出一個最優秀的寶寶的受孕時間、季節。 其實， 孕育寶寶， 好的心態是最重要的。 只有不焦不燥， 才能順利迎來可愛的小天使。
關於懷孕的最佳時間， 除了需要在適合生育的年齡懷孕之外， 在季節方面， 最好選擇在5到7月這段時間受孕， 孩子出生的時候既能夠避開嚴寒的天氣， 又能夠避開炎熱的夏日， 這樣嬰兒的護理會比較容易一些。 而受孕的最佳時間， 當然還包括了夫妻雙方的健康是否良好， 還有應該在受孕期間保持愉悅地心情， 這樣能夠加速受孕喔!
