空氣濕度對人的影響是什麼

說到空氣濕度可能很多人都不太清楚這到底是什麼， 空氣濕度是人們看不到， 也摸不到的， 但是卻又真真切切的存在， 而且空氣濕度對人的影響也確實很大。 空氣濕度是有一個正常範圍值， 當空氣濕度高於正常範圍值或者低於正常範圍值的時候， 對人們的身體的健康也會產生一定的影響。

空氣濕度過大或過小， 都對人體健康不利。 濕度過大時， 人體中一種叫松果腺體分泌出的松果激素量也較大， 使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度就相對降低， 細胞就會“偷懶”， 人就會感到無精打采， 萎靡不振。

長時間在濕度較大的地方（如高山、海島）工作、生活， 還容易患風濕性、類風濕性關節炎等濕痹症。 但濕度過小時， 蒸發加快， 乾燥的空氣易奪走人體的水分， 使人皮膚乾裂， 口腔、鼻腔黏膜受到刺激， 出現口渴、乾咳、聲嘶、喉痛等症狀， 極易誘發咽炎、氣管炎、肺炎等病症。 現代醫學還證實， 空氣過於乾燥或潮濕， 都有利於一些細菌和病菌的繁殖和傳播。

科學家測定， 當空氣濕度高於65%或低於38%時， 病菌繁殖滋生最快；當相對濕度在45%-55%時， 病菌的死亡率較高。 正是因為空氣濕度影響著人體健康， 所以人們在日常生活中， 不僅要關注溫度和晴雨， 也要關注身邊無時不在的空氣濕度及其變化。

以上就是空氣濕度對人的影響的相關內容，

空氣濕度過高的或者過低的話， 對人體健康是存在威脅的， 所以人們平時的日常生活中還是要關注空氣濕度。 尤其是冬天的時候， 大家如果要外出， 建議最好是帶上口罩， 這樣可以避免一些細菌或病菌的吸入。