換季時溫度變化, 嬌唇首當其衝受到威脅--乾燥、暗淡、脫皮……尷尬不斷, 通過正確的指壓穴位按摩和自然美唇方法, 隨時隨地, 輕鬆實現瑩潤美唇。
西醫觀點:唇部肌膚缺水導致嘴唇乾裂、暗淡
中醫則認為, 唇部的問題由腎經問題導致, 堅持對腎經的按摩、刺激, 有效滋陰能達到不錯美唇效果。
滋養乾裂雙唇
刺激腎經穴位:湧泉、太溪、複溜穴。 腎經在五行中屬水, 堅持對腎經上這三個穴位加以按摩刺激, 可以很好地發揮滋陰的功效。
●按摩湧泉穴:湧泉穴是足少陰腎經上的穴位, 位於足心, 也是足少陰腎經的起點。
●按揉太溪穴:太溪穴位於足內踝後緣的凹陷中, 是滋陰益腎的要穴。 按揉太溪穴時, 會有痛感, 堅持按揉3分鐘後會有清涼感產生。 如果力道不夠可以使用按摩棒或光滑的木棒進行按揉助力。
●按揉複溜穴:位於小腿內側, 跟腱的前方。 太溪穴上兩指的位置。 每天分別按摩左右腿的複溜穴3分鐘, 不僅能解決唇部乾裂、還能改善手腳發麻的症狀。
重塑緊實嬌唇
隨著年齡增長, 皮膚新陳代謝緩慢, 膠原蛋白流失嚴重, 肌膚失去彈性, 表現在唇部就是肌肉鬆弛, 下垂。 通過穴位按摩刺激鬆弛肌膚,
●按摩兌端穴:兌端穴位於上唇的尖端, 食指指尖按壓此穴, 圈狀按摩, 可以讓鬆弛皮膚變得緊致, 減少唇紋產生。
●按摩地倉穴:地倉穴位于平行於嘴角外側約三指的面頰中央, 向上直對瞳孔。 雙手食指按壓此穴, 有助於恢復使肌肉彈性。
改善唇部暗淡蒼白
睡眠不好、體質虛弱, 氣血循環不暢, 在唇部就會出現唇色暗淡蒼白。 按摩承漿穴:承漿穴位於唇溝的正中凹陷處。 用食指按壓此穴, 以打圈的方式按摩, 可促進唇部的血液迴圈, 使唇色變得自然紅潤。
加分法:
●將3粒維E膠囊紮破, 與2勺蜂蜜混合, 用棉棒取一點塗抹在唇部, 10分鐘後洗掉, 能煥發唇色。
●將優酪乳混合檸檬汁後, 攪拌均勻, 用棉棒均勻塗抹在嘴唇上後, 用保鮮膜蓋住,