目前， 高層建築的自救措施主要分為三部分。 一是完善高層建築的消防設施， 如火災探測報警系統、噴水滅火系統、防排煙系統、火災應急照明和疏散系統、應急廣播系統、避難層等;二是建築內部裝修時， 要採用不燃或難燃材料， 不要採用可燃、易燃和燃燒產生大量有毒氣體的材料裝修。 三是加強建築的消防安全管理， 確保消防設施時刻處於完整好用狀態， 疏散通道， 安全出口時刻處於暢通狀態， 常閉式防火門時刻處於關閉狀態等。
每個人對自己工作、生活、和消費的高層建築的疏散通道、安全出口要做到了然於胸，
發生火災早報警
如果高樓失火， 遇火第一時間首先該撥打119。 說明起火地點、單位名稱、火勢大小， 是否有人員被困等情況， 並安排人員在路口接應消防車。
門鎖發燙不可盲目開門
高樓火災逃生的原則是， 突發大火後， 一定要保持冷靜， 不能驚慌失措， 在火災剛發生時， 可趁火勢很小， 用滅火器、和建築的消防設施(室內消火栓)等在第一時間滅火， 同時呼喊周圍人員參與滅火和報警;如果發現樓內火勢難以控制時， 應儘快撤離火場並報警。 在逃生開門前， 應先觸摸門鎖。 如果門鎖溫度很高或有濃煙從門縫中往裡鑽， 則說明大火或煙霧已封鎖房門出口，
利用高層的疏散逃生
逃生時， 應儘量利用建築物內的防煙樓梯間、封閉樓梯間、有外窗的通廊和室內設置的緩降器、救生袋、安全繩等設施。 防止嗆到濃煙,逃離時用濕毛巾捂住口鼻， 儘量放低身姿對老、弱、病、孕婦、兒童及不熟悉環境的人要引導疏散， 互相幫助， 共同逃生。 樓梯等秘密頻道都配有應急指示燈作標誌。 在火災發生時， 可循著指示燈逃生。
利用建築內的場所避難
避難層：超過100米的高層建築設有避難層， 在發生火災時， 可以進入避難層避難。
樓頂平臺：如果著火點位於自己所處位置的下層，
衛生間：如果所有的秘密頻道都被切斷， 這時唯一的選擇是， 退到相對安全的衛生間內做短暫避難。 被困者進入衛生間後， 應將門窗關緊， 縫隙堵嚴， 擰開所有的水龍頭放水。 浴缸中應不斷放水， 一方面便於取水潑灑門窗降溫， 另一方面火勢發展到衛生間時， 人還可以躺在浴缸中暫時躲避一下。 為消防隊員來施救爭取有利的時間。
火災“求救”要有術
除了撥打手機外， 也可以從涼臺或臨街的窗戶向外發出呼救信號。 比如：向樓下拋扔沙發墊、枕頭和衣物等軟體信號物;夜間則可用打開電筒、應急照明等方式發出求救信號，
“逃生勿入普通客用電梯”
火場逃生要迅速， 動作越快越好， 但是， 千萬不要輕易乘坐普通電梯。 因為發生火災後， 都會斷電而造成電梯“卡殼”， 這樣逃生者會被困在電梯中， 反而處於更危險的境地， 給救援增加難度;另外， 電梯口直通大樓各層， 火場上煙氣湧入電梯， 極易形成“煙囪效應”， 人在電梯裡隨時會被濃煙毒氣熏嗆而窒息。
“有些場所不是避難的場所”
切記千萬不可鑽到床底下、衣櫥內、閣樓上， 躲避火焰或煙霧。 因為這些都是火災現場最危險的地方， 而且又不易被消防人員發覺， 難以獲得及時的營救。
“高層火災千萬不能盲目跳樓”
在得不到及時營救， 又身居高層的情況下， 切不可盲目跳樓。 當被困人員所處的樓層在三層以下的情況下， 可以用房間內的床單、被子、窗簾等織物， 撕成能負重的布條連成繩索， 並用水打濕， 系在窗臺、陽臺或室內固定能承重的構件上滑向樓下， 也可利用門窗、陽臺、排管等逃生自救。
