一、地震後的個人自救方法
一次大震發生後, 到處是斷坦殘壁, 危樓及倒房構成的瓦礫堆。 在沒有外來人員援救之前, 自救是一項與死神爭分奪秒的鬥爭。 時間就是生命, 從歷次大地震的經驗得知, 地震發生後, 一天內扒出的人, 救活率可達80%, 第二吞們有30-40%, 時間越長, 存活率越低。 地震對人身的傷害, 大部分是倒塌的房屋所造成的, 一旦被埋壓後, 要做到:
1、被埋壓在廢墟下時, 至關重要的是不能在精神上發生崩潰, 要有勇氣和毅力。 強烈的求生欲望和充滿信心的樂觀精神, 是自救過程中創造奇跡的強大動力。
2、被壓埋後, 注意用濕手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和頭部, 避免灰塵嗆悶發生窒息及意外事故, 儘量活動手和腳, 消除壓在身上的各種物體, 用周圍可搬動的物品支撐身體上面的重物, 避免塌落, 擴大安全活動空間, 保障有足夠的空氣。 條件允許時, 應儘量設法逃避險境, 朝更安全寬敞、有光亮的地方移動。
3、被埋壓後, 要注意觀察周圍環境, 尋找通道, 設法爬出去, 無法爬出去時, 不要大聲呼喊, 當聽到外面有人時, 再呼叫, 或敲擊出聲, 向外界傳資訊求救。
4、無力脫險時, 儘量減少體力消耗, 尋找食物和水, 並計畫使用, 樂觀等待時機, 想辦法與外面援救人員取得聯繫。
二、地震後的群眾互救方法
地震後救人, 時間就是生命。
1、在互救過程中, 要有組織, 講究方法, 避免盲目圖快而增加不應有的傷亡。 首先通過偵聽、呼叫、詢問及根據建築物結構特點, 判斷被埋人員的位置, 特別是頭部方位, 在開挖施救中, 最好用手一點點撥, 不可用利器刨挖。
2、如傷勢嚴重, 不能自行出來的, 不得強拉硬拖, 應設法暴露全身, 查明傷情, 施行包紮固定或急救。
3、在互救中, 應利用鏟、鐵杆等輕便工具和毛巾、被單、襯衣、木板等方便器材。
4、挖掘時要分清哪些是支撐物, 哪些是壓埋阻擋物, 應保護支撐物,
5、清除壓埋物及鑽鑿、分割時, 有條件的要潑水, 以防傷患嗆悶而死。
6、對暫時無力救出的傷患, 要使廢墟下面的空間保護通風, 遞送食品, 靜等時機再進行營救。