闌尾是人類的一種退化器官(食草動物的闌尾很發達)， 長約7～9釐米， 直徑約0.5釐米， 位於腹部的右下方， 盲腸內側， 近端與盲腸相通， 遠端閉鎖。 由於闌尾腔細小， 又是盲管， 食物殘渣和糞石等容易掉入腔內， 堵塞管腔引起發炎， 形成闌尾炎。
闌尾炎是以轉移性右下腹疼痛為主要症狀的闌尾炎性病變， 多發生於青壯年。 預防本病可採取以下措施：
1.保持樂觀。 不良情緒易導致植物神經紊亂， 從而使胃腸道功能失常， 誘發闌尾炎。
2.調節寒溫。 注意季節、氣候變化， 適時地調節自身機體與自然界關係， 天熱減衣， 天寒添衣，
3.飲食調理。
(1)飲食規律， 不暴飲暴食， 否則會導致腸道正常蠕動發生改變， 功能出現紊亂。
(2)忌生、硬等難消化食物， 避免加重腸道負擔， 導致消化不良、胃腸功能紊亂。
(3)細嚼慢嚥， 減少進入盲腸的食物殘渣。
4.防止便秘和腹瀉。 出現便秘和腹瀉現象時， 要積極尋找原因， 及時調理和治療， 保持大便通暢和糞質正常。
5.驅除腸道寄生蟲。 腸道寄生蟲如蛔蟲、蟯蟲等， 可進入闌尾腔， 阻塞腔道， 誘發感染而引起闌尾炎。
6.適當參加體力活動。 平日參加體育鍛煉和體力勞動， 可增強體質， 提高胃腸道功能， 增強機體抗病力， 這對於預防闌尾炎來說是必要的。
