很多女性朋友， 都經歷過月經不調疾病的傷害， 這種疾病作為女性朋友們青春期的一種常見疾病， 在出現之後， 會導致我們一些身體異常情況的發生， 也正是因為這些症狀， 才讓我們的身體內部出現了月經紊亂的問題， 在很多情況下， 我們如果不去醫院治療， 則會導致更加嚴重的身體疾病， 因此， 月經不調是需要使用中醫的方法來治療的。
1、經前期益氣養血（月經週期的第15-28天）
治療重點：調補氣血， 使氣血旺盛， 泉源不竭， 為經血來潮或胎孕提供豐富的物質基礎。
基本方藥：黨參12g、白術12g、白芍12g、茯苓12g、當歸12g、川芎6g、熟地12g、枸杞子10g、木香5g、菟絲子10g、陳皮5g、炙甘草3g。
方中以八珍益氣養血健脾， 益沖任之源， 意在補中有行， 方無凝膈之弊。
2、行經活血通經（月經週期的第1-4天）
治療重點：“通因通用”。 採用行氣活血通絡法， 以冀其推動血液運行， 胞宮排經得以暢通。
基本方藥：當歸12g、川芎6g、赤芍15g、熟地15g、桃仁12g、紅花6g、炙黃芪12g、香附6g、木香5g、益母草10g。
方中的桃紅四物養血活血， 去瘀通經， 牛膝、益母草活血調經， 引血下行。 佐加黃芪、香附、木香益氣行氣通絡之品以疏暢血流， 開瘀通阻， 使月經排泄通順。
3、經後期健脾補腎（月經週期的第4-14天）
治療重點：健脾補腎。
基本方藥：炙黃芪15g、白術12g、當歸10g、菟絲子10g、仙靈脾10g、龜版30g、女貞子10g、陳皮5g、淮山藥10g。
方中以黃芪、淮山藥健脾生氣血，
4、經間期溫陽通絡（月經週期的第14天左右）
治療重點：因勢利導。 主擬溫經通絡， 以促排卵。
基本方藥：仙茅10g、仙靈脾10g、肉桂3g、當歸10g、紅花5g、香附6g、川牛膝10g、陳皮5g、紫丹參10g、烏藥5g。
適合女性月經不調的兩款藥膳
蓮藕木耳老鴨煲
【主料】鮮蓮藕500克， 黑木耳60克， 老鴨1只。
【配料】精鹽、雞精、生薑、黃酒、適量。
【製作方法】
（1）蓮藕洗淨， 切塊待用。
（2）黑木耳溫水泡發， 擇洗乾淨， 待用。
（3）老鴨洗淨加生薑、黃酒熬湯至八成熟後， 放入蓮藕、黑木耳煮熟後， 放入適量精鹽、雞精適量即可。
【功效】滋陰清熱涼血止血
【食譜分析】蓮藕為乾澀性涼， 入心、肝、胃經， 能化瘀止血。 黑木耳涼血止血， 利腸通便。 老鴨味甘性寒 ， 滋陰養胃， 含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷、核黃素、尼克酸等營養物質。
常喝此煲對於月經量多且陰虛內熱體質者， 效果尤佳。 可以滋陰清熱， 調整月經週期， 減少出血。
山藥栗子豬肚煲
【主料】鮮山藥500克， 栗子50克， 豬肚1個。
【配料】生薑、料酒、精鹽、適量。
【製作方法】
（1）鮮山藥去皮， 洗淨， 切塊待用。
（2）栗子去皮洗淨待用。
（3）豬肚用麵粉或精鹽、促反復搓洗數遍後， 用水洗淨切塊， 加薑、酒、清水適量， 煲至八成熟後， 加山藥、栗子煲熟加適量精鹽即可。
【功效】健脾和胃益腎調經
【食譜分析】山藥入肺、脾、腎三經， 補肺健脾益腎， 性平而不寒不燥。 栗子味甘性溫， 入脾、胃、腎經，
此煲鮮香可口， 可供中、晚餐食用， 脾胃虛弱者食之甚佳。
女人月經不調， 要這樣調理才靠譜。
