頭髮對於一個人來說應該說是挺重要的， 因為一個人的頭髮是可以影響到整體的美觀的。 可是現實中關於頭髮方面的疾病也不少， 就比如說有些人的白頭發吧， 當然可能是因為某些原因造成的， 但是很多人的白頭發是由於一些疾病造成的。 那麼， 頭髮白的原因究竟有哪些呢?這其實也是很多朋友想要瞭解的地方。
李白曾經這麼形容過頭髮“三千煩惱絲”， 意思就是指人的頭髮一般和煩惱有關係的， 其實現實表明這兩者之間並沒有什麼聯繫的。 頭髮白的原因有很多， 一些人子啊生活中很多細節是不注意的，
就有了白頭發， 自己也不知道。 下面就來說說頭髮白的原因。
頭髮白的原因
1,頭髮白最大的一個原因就是遺傳， 要是父母中有一個或者是兩個都早白髮的話， 那孩子有白髮的可能就會很大。
2,還有就是現在由於社會發展迅速， 但是也給年輕人帶來的很到的生活壓力(尤其是80、90後面對著看不到頂的房價， 找不到合適的工作)。 。
3,還有就是雖然我們吃的比以前豐盛了， 但是真正對身體有益的營養物質卻是不多。 所以營養不足也是現在年輕人長白髮的一大原因。
4,像一些病(腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂， 結核、傷寒、 貧血 等 病症 ， 植物神經功能障礙等)都是長白髮的原因
步驟/方法
中藥外用
用中藥 當歸 、乾鬆、石膏、滑石、酸 石榴 皮、母丁香、白檀香、沒石子、白及等藥， 研末， 用米 醋 調成膏狀， 塗於頭髮上， 用 荷葉 包緊， 次日早晨洗去黑色。 用此方可以染髮。
食膳療法
桂圓 肉、 蓮子 、 大 棗 等， 放入 粳米 中， 煮成 粥 。 每日2次， 連服15～30日。 可以滋 補氣 血 ， 使頭髮變黑。
注意事項
對生活和工作要有一個好的心態， 不要把生活當成一種任務， 要學會熱愛生活、享受生活。
注意飲食營養。 主食 可常食紫珠米、 黑豆 、赤豆、 青豆 、紅菱、黑 芝麻 、 核 桃 等;蔬菜類常食胡 蘿蔔 、 菠菜 、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、 香菇 、黑 木耳 等。 動物類常食 烏骨雞 、牛羊 豬肝 、 甲魚 、深色肉質魚類、 海參 等。 水果類常食大棗、 黑棗 、 柿子 、 桑椹 、紫 葡萄 等。
多用木梳梳頭。 梳頭也是一種物理按摩法，
堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈， 並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部， 再從額部經兩側太陽穴到枕部。 每次按摩1～2分鐘， 每分鐘來回揉搓30～40次， 以後逐漸增加到5～10分鐘。
通過上面的介紹， 我們也就知道了頭髮白的原因， 頭髮白的原因一般為：遺傳因素的影響、生活與工作的壓力過大、營養物質的缺乏、疾病的影響等等， 這幾種原因就是頭髮白的最主要的幾種原因， 也是人們頭髮白的最常見的額幾種原因， 所以大家可以為具體的原因做出相應的對策的。
