很多武俠片當中都會有這樣的一個橋段， 一名武林大俠因吃了某種不知名的丹藥中毒， 於是就會嘗試用內功逼毒。 現實生活中， 人體也會“中毒”， 尤其皮膚“中毒”， 令痘痘橫生。 如何才能告別痘痘肌?吃下麵的水果食物即可。
葡萄
夏天炎熱的天氣是促成痘痘生成的最大關鍵問題， 而夏天是盛產葡萄的季節， 也是美容水果， 葡萄具有抗氧化成分， 還含有多酚成分， 能夠延緩衰老。 葡萄肉還能深層滋潤肌膚， 促進皮膚細胞新生， 有效控制痘痘的生長。 而這個夏天已經過了葡萄的季節， 但是妹子們也不要忘了來年夏天要多吃葡萄喲!
番茄
有些時令性的水果含有祛痘功效， 但是時間一過就吃不到了， 而番茄卻一年四季都有， 是妹妹美容最佳的食物。 番茄裡面含有番茄素有著卓越的抗氧化功效， 可以防止肌膚表面老化， 有效去除痘痘， 越是鮮紅的番茄， 越能體現效果， 不僅能祛痘還能美白。
櫻桃
櫻桃日常多吃去皺美白， 同時還能嫩白肌膚， 讓皮膚更加光滑紅潤。 很多人認為櫻桃很貴， 但是與其花那麼多錢去買沒效果的護膚品， 不如拿錢去買這些吃的， 內調對身體也有好處。
蘋果
蘋果不僅常見， 其美容的功效也很高， 它含有豐富的果酸成分， 可以使毛孔通暢， 大大降低青春痘的生產幾率。 每天堅持吃一個蘋果， 可以消除皮膚暗瘡、雀斑，
黃瓜
黃瓜是MM最喜歡的美容食物， 其中含有多種維生素， 具有美白滋養的作用， 無論是吃還是外敷都有抗痘的功效在。
