用冷水洗頭, 儘管可以達到暫時消暑以及驅除睡意的目的, 但同時也會給人的健康帶來巨大的傷害。 尤其是有腦血管疾病的人群, 更是應該避免用冷水猛激的做法, 搞不好, 因為圖一時的痛快導致生命危險。
當人體困倦時, 是由於機體疲勞、腦部供血不足所引起的, 是大腦的一種自我保護性的抑制反應, 這本身已經是身體極度疲勞、需要休息的信號。 如果這個時候不僅不休息, 反而使用冷水洗頭, 就會對大腦和神經造成很突然的刺激, 造成頭部血管急劇收縮, 這樣一來, 對腦細胞和神經系統的傷害也是非常大的,
醫生建議, 腦血管患者過夏天時, 除了按時服用能夠抑制血管痙攣、預防腦血管急性事件的通心絡膠囊之外, 還需注意生活細節, 夏天降溫提神, 可以喝一杯咖啡或者用毛巾蘸一些熱水敷臉幾分鐘, 這樣提神的效果同樣不錯, 對人體健康又沒有傷害。
另外醫生提醒, 對於健康人群, 也不建議長期用冷水洗頭, 臨床發現, 長期使用冷水洗頭的人群, 容易導致眾多腦血管問題, 前期表現出來的症狀就是頭疼或偏頭疼。