月經不調是哪些食物應儘量忌口：
1、少吃甜食
因為甜食吃多了會使血糖一下升高， 或者降低， 如蛋糕、紅糖、糖果等， 這樣心跳就會加速， 然後出現頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。
2、少喝咖啡、茶
咖啡、茶等飲料會增加焦慮、不安的情緒， 如一定要喝可改為喝大麥茶、薄荷茶。
3、冷熱食品
避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物這就是月經不調的飲食注意事項。
4、食物選擇性攝入
有大失血情形的女性， 在瞭解月經不調的飲食注意事項之後應多攝取菠菜、蜜棗、葡萄乾等高纖質食物來補血。
疏菜水果全谷類全麥麵包糙米燕麥等食物含有較多纖維，
以上你說的情況月經不調的話，考慮有可能會與女性內分泌紊亂或是婦科性疾病，或是與外界環境刺激，飲食改變，或是心理問題都是有可能性 [詳細答案]
根據你這種情況,可以服用千金婦科調經片,該中成藥益氣養血調經止痛四效合一,可有效解決月經不調、經期腹痛、經期前後不定、氣色差等症狀。平時你還需要注意飲食,保持心情愉快,少吃辛辣、生冷食物。多注意休息... [詳細答案]
你說的應該不是月經，考慮是其他原因導致的月經不調，比如：精神因素、飲食因素、環境因素、服用某些藥物、某些疾病等等。建議在平時應該養成規律的飲食和生活習慣，保持外☆禁☆陰部清潔，現在的情況應該到公立醫院婦科... [詳細答案]
青春期月經不調一般是由於卵巢功能發育不全引起的,青春期少女正處於發育階段,常常表現出月經失調,月經會變得逐漸規律.但不能掉以輕心,在此期間,應注意給增加營養,增強體質,不要無限制增加學習負擔,過於疲... [詳細答案]
月經失調主要表現為月經週期、經色、經量、經質等不規律的變化，並可伴有頭暈、腰酸、小腹隱痛或脹痛、心煩易怒、畏寒喜暖等；包括初潮年齡的提前，延後，週期、經期與經量的變化，是婦女病最常見的症狀之一 [詳細答案]
