細數食物中的抗癌明星

方法步驟：

01 百合 根據研究發現， 百合不僅能夠滋陰潤肺， 還對病後體虛的患者非常有幫助， 尤其是癌症患者在化療後食用更能防治一些不良反應。 不過選擇百合一定要注意， 要選擇功效百合， 這種百合略帶一點苦味， 而不是選擇甜百合。

02 蜂蜜 蜂蜜是一種具有抗菌功能的視頻， 研究證明， 蜂蜜能夠治療慢性腹瀉， 防止禿頭症、治療頭髮不健康， 還能治療胃炎和許多癌症種類。 據研究統計， 養蜂人的壽命普遍比普通人高， 這和蜂蜜的聯繫是非常緊密的。

03 紅薯 冬季吃個烤紅薯， 好吃又暖和， 紅薯中含有抑制癌細胞生長的抗癌物質，

名為糖脂， 紅薯中還有一種活性物質叫去氧異雄固酮， 它可以抑制和殺滅癌細胞， 並且能使衰弱的免疫系統重新振作， 防治乳腺癌和結腸癌。

04 蘋果 蘋果是一種近年研究發現， 蘋果中含的維生素C在體內可阻礙致癌物質亞硝胺的生成， 破壞癌細胞增生時產生的某種酶活性， 甚至可使已生成的癌細胞轉化為正常細胞， 俗話說：每天一個蘋果， 醫生遠離我

05 刺梨乾果 刺梨是一種天然的藥食兩用植物， 其果肉脆、甜酸， 《本草綱目》及《中藥大辭典》均有收載。 刺梨果實是一種強身健體、防病治病的藥食兩用型水果， 具有調節機體免疫功能、延緩衰老、抗動脈粥樣硬化和抗腫瘤等功能。

06 玉米 玉米是一種健康粗糧，

尤其是中老年人應該常吃， 它具有防治高血壓， 動脈硬化等功效， 玉米中含有大量的氨基酸， 這類氨基酸對於抗擊癌症具有顯著的效果， 此外， 玉米中的谷胱甘肽還可以使得致癌物失去活性。

07 綠茶 科學家做過實驗， 將綠茶拌入身上長有癌細胞的小白鼠食物中， 結果發現3個星期後小鼠體內的癌細胞有所減少， 而且茶葉中的某種物質還可以通過血液迴圈來抑制身上的癌細胞。

08 蘆筍 蘆筍含有一種能夠有效抑制癌細胞的蛋白， 而且蘆筍中含有大量的葉酸、核酸和活性酶等物質都可以很好的抑制癌細胞的生長， 阻止癌細胞的擴散。

09 阿膠 阿膠在治療晚期腫瘤期腫瘤患者化療後引起的外周血PLT減少症中有明顯的刺激PLT再生的功能，

阿膠具有誘導腫瘤細胞凋亡， 以及顯著的抗癌和促進癌細胞向正常細胞轉化的作用。