專家說咽喉是人體與外界相通的重要通道， 也是人體抵抗外部細菌、病毒預防呼吸道疾病的第一道屏障， 同時咽喉還充當著呼吸、吞咽、發聲等重要功能。 咽炎是咽部黏膜的彌漫性炎症， 不僅造成咽喉局部機能的障礙， 還會波及周圍臨近器官組織， 甚至引發全身疾病， 影響健康， 怎樣判斷自己得了慢性咽炎?
一、喉嚨有異物感：咽喉異物感， 就是指咽喉裡面如有什麼東西卡著、粘著、貼著似的。 是什麼東西呢， 在很多患者都是說不清， 道不明。 也有些人說， 像“有痰粘著”， 像“螞蟻爬”， 像“火燒”， 有“熱氣上沖”， 像“吃了辣椒一樣辣”的感覺，
二、喉嚨疼痛感：在多數情況下， 急性發作時疼痛較明顯， 不是急性發作時疼痛較輕微。 有些人偏於一側咽喉痛， 有些人偏於某一個部位痛， 也有些人只說感到咽喉痛， 並不能指出具體部位。 但是， 醫生對偏于某一個固定部位疼痛的患者， 往往會檢查得更為全面而仔細， 以排除其他疾病。
三、喉嚨癢：咽喉癢的感覺也屬於“咽喉異物感”的一種， 很象“螞蟻爬”的感覺， 容易引起咳嗽。 咳嗽是人體的一種自我保護性的本能動作， 就是要將肺、氣管、咽喉裡引起不舒服的東西咳出來;正因為如此， 咳嗽也就成了肺臟或氣管或咽喉有病的症狀。
四、喉嚨乾燥感：根據各人的感覺不同，
五、經常“清嗓子”或“半聲咳”：由於異物感所致， 或形成了不好的習慣有關。 清嗓子是指患者感到咽喉不舒服時， 有意識地或自覺地故意用力地“吭喀”有聲， 想使喉嚨變得舒服;半聲咳是指患者在咽喉不舒服感時， 無意識地不知不覺地“咳”一下， 並沒有主動地用力去咳。
專家提醒預防咽炎是關鍵， 咽炎患者應保持室內合適的溫度和濕度， 空氣新鮮， 是防治慢性咽炎的有效措施。 居室空氣乾燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防禦機能， 造成功能障礙， 咽部感覺異常， 日久而成慢性咽炎病變。 早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙，
