人體所需的營養元素種類比較的多， 在對人體營養元素補充上， 也是有著一些不錯的方法， 不過在選擇的時候， 也是需要以適合自身為主， 不同人群在缺乏的營養元素都是不同的， 所以在補充的時候， 也是需要不同的方式， 那常見就是缺鈣、缺鐵， 對這些都是可以選擇高蛋白的食物， 對缺鐵性貧血的原因是什麼呢?
很多人對缺鐵性貧血的原因並不是很瞭解， 所以在對這樣問題出現後， 也都不知道該怎麼做好， 有這樣問題後， 都是要及時的改善， 否則對自身健康威脅很大。
缺鐵性貧血的原因：
缺鐵性貧血是體內鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血。
臨床表現
一般有疲乏， 煩躁， 心悸， 氣短， 頭暈， 頭疼。 兒童表現生長發育遲緩， 注意力不集中。 部分患者有厭食、胃灼熱、脹氣、噁心及便秘等胃腸道症狀。 少數嚴重患者可出現吞咽困難、口角炎和舌炎。
除貧血外貌外， 有皮膚乾燥皺縮， 毛髮乾枯易脫落。 指甲薄平， 不光滑， 易碎裂， 甚至呈匙狀甲(見於長期嚴重患者)。
通過以上介紹， 對缺鐵性貧血的原因是什麼呢， 都是有著很好的認識， 在對有這樣情況後， 也是要及時的改善， 不過要注意的是， 有這樣情況後， 就要及時的治療， 否則它會引發身體多種疾病，
