1、生理因素。 由於月經期出血過多導致血鈣的流失, 然而正值青春期的女性對鈣的需求又正好加大, 所以導致嚴重缺鈣, 血鈣降得更低, 才會時常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導致疼痛。
2、受涼因素。 因天氣寒冷或衣著過少而受涼, 導致氣血凝滯, 經血無法暢通排出而加重痛經。
3、勞累因素。 經期的女性的體質本來就不如平時好, 需要補充營養和多加休息, 過重的體力勞動會加重出血及痛經。
4、飲食因素。 有些女孩愛吃零食, 月經期也吃冷飲及梨等生冷食物, 易導致氣血凝滯, 正如中醫所說:不通則痛,
5、心理因素。 這主要是針對一些初來月經的女生, 由於對月經缺乏正確的瞭解而產生的恐懼、緊張的心理, 反而加重痛經。