前列腺炎是一種常見的男性疾病, 50%以上的男性朋友一生中都會患上前列腺炎, 只是有病情輕重的差異而已, 給很多男性朋友的身心健康造成了極大的損害, 嚴重影響其正常工作和學習。 瞭解日常生活中預防前列腺炎發病的各種方法, 可以有效降低前列腺炎的發生, 也是從根本上杜絕疾病傷害的有效措施。
防治方法1:多飲水
飲水不足是導致前列腺炎發作的一個主要誘因, 飲水量過少會導致尿液濃縮, 引發尿液中有毒有害物質大量沉積, 進而使尿液回流入前列腺而導致前列腺炎症的發生。
防治方法2:多吃南瓜子、核桃仁
中醫認為, 腎藏精, 即腎臟的功能關係到生殖系統的健康, 與膀胱、排尿等密切相關。 所以, 預防前列腺炎要以補腎為重點。 男性朋友日常生活中可多攝入一些南瓜子、核桃仁及其製品, 不僅可以起到很好的補腎效果, 還具有較好的利尿潤腸功效, 是預防前列腺炎的一個較好方法。