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美容養顏偏方 女人就要這樣吃

女性朋友們是非常注重自己的容顏的變化的, 稍有一點點衰老的跡象都要抓緊時間補救。 那麼, 有沒有什麼自然地方法能夠起到美容的效果呢?美容養顏的偏方有哪些呢?讓我們趕緊來看看吧!

滋補美顏偏方

紫沙果釀美膚

原料:李子3顆、葡萄200克、蘋果1/2顆、檸檬1/4顆。

做法:洗淨, 李子不必削皮、去核、切成四塊, 檸檬削皮、果肉切塊。 分別放入果汁機中打成純汁。 四種純汁攪拌均勻後, 室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。

青果薄荷美白

原料:奇異果3顆、蘋果1顆、薄荷葉2-3片。

做法:洗淨, 奇異果削皮、切成四塊, 蘋果不必削皮、去核切塊。

薄荷葉放入果汁楓葉打碎, 再加入奇異果、蘋果一起打成汁。 攪拌均勻後, 室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。

橘香甜汁除斑

原料:橘子3顆、胡蘿蔔1根。

做法:洗淨原料, 橘子去皮, 剝成小瓣。 胡蘿蔔洗淨, 去頭尾、縱切成長條, 放入榨汁機中榨純汁。 橘子放入果汁機中打成汁, 加入胡蘿蔔, 攪拌均勻後即可飲用。

桑葚黑豆紅棗糖水

原料:桑葚20克 、黑豆30克 、紅棗3顆(個頭較大) 、紅糖20克 、水4碗。

做法:黑豆用清水浸泡2小時, 濾去水洗淨;桑葚洗淨, 用水稍浸泡;紅棗洗淨, 去核;將桑葚、紅棗和黑豆放入寬口瓦煲, 加4碗水, 煮沸, 轉小火煲40分鐘, 至軟爛, 下紅糖, 待融化後即可關火品嘗。 補肝腎、健脾胃、美白烏髮、明目抗衰。

胡桃粳米粥

原料:取胡桃仁50克,

粳米100克。

做法:水適量, 核桃去皮、研碎後與粳米共煮為粥, 每日早晚服食, 此方具有烏須黑髮的作用。

芝麻粳米粥

原料:取芝麻20克, 炒焦研碎後和50克粳米。

做法:同煮成粥, 按個人口味加適量糖或鹽調味後作夜宵食用, 此方具有補腎潤腸, 烏髮美容的作用。

何首烏大棗粥

原料:何首烏50克。

做法:加適量水熬煎後去渣取汁, 然後與粳米100克、大棗5枚、白糖適量共煮成粥, 作早點或夜宵食用。 此方具有補肝益腎、生精養發、烏髮美容的作用。

結語:通過以上的幾種能夠有效美容養顏的偏方, 相信絕大多數的讀者朋友們都有了一定的認識以及瞭解。 如果你還在為無效的美容方法和產品而煩惱的時候, 就請及時使用一些方法進行治療哦!祝你越來越漂亮哦!

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