孩子感冒發熱時往往感到口中無味， 父母會給他們吃些糖來增加食欲。 其實， 這是錯誤的做法。
感冒發熱時， 消化液分泌減少， 消化酶活力降低， 胃腸運動緩慢， 消化機能失常， 常常表現為食欲下降。 中醫認為“甘能傷脾”， 此時如果讓孩子吃過多甜食， 可使體內消耗掉大量維生素， 口腔內的唾液就會減少， 食欲反而更差。 尤其是飯前吃糖較多的話， 會引起血糖升高， 會使患兒失去饑餓感， 到吃飯的時候不願吃東西。
過多吃甜食還會降低免疫力。 大量的甜食含豐富的蔗糖、果糖等成分， 當人體血糖超過一定程度時，
一是促使金黃色葡萄球菌等化膿性細菌加快生長繁殖， 引發癤瘡等皮膚感染。
二是當糖在體內分解產生熱量時， 會產生大量丙酮酸、乳酸等酸性代謝物， 使機體呈酸性體質。 酸性體質不僅容易感染， 還可引起其他一些兒童期疾病， 如軟骨病、腳氣病、慢性消化不良、性情暴躁等， 嚴重的還可引發免疫系統疾病。
正確的做法是， 在孩子感冒發熱時， 應讓他多休息、多飲水， 以利降溫和排泄體內有害物質， 飲食以清淡、易消化、有營養為好。
