肘部損傷後如果用力揉捏， 不但不能減輕症狀， 反而會使肘關節活動受限。 這是因為肘關節是一個由6個關節面和3個小關節構成的複關節， 其關節間隙很狹窄。
肘部損傷後關節的張力較大， 在此刻如果進行局部按摩或被動伸屈活動， 容易引起關節囊及附近骨膜組織撕裂傷， 當骨膜撕裂後可以有成骨細胞進入關節腔內或周圍的血腫中間， 造成“骨化性肌炎”， 並形成大量骨痂， 這兩種情況都可以使肘關節周圍的肌肉， 如肱肌、肱二頭肌等發生僵硬， 從而使肘關節喪失活動功能。
肘關節損傷後， 除了應及時進行整複骨折或重定外， 勿進行局部按摩揉捏。 但可做主動的肌肉功能鍛煉， 並配合一些活血化瘀的中藥外敷、熏洗或內服， 這樣可獲得比較好的治療效果。
