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乳腺癌病人飲食準則及蔬果選擇

乳腺癌是婦科乳腺部腫瘤疾病, 在手術過後的護理對於病情的恢復至關重要, 飲食是重要的一點, 那麼乳腺癌患者飲食準則是什麼?對於蔬果的選擇有和講究?

1、強調均衡營養, 注重扶正補虛

乳腺癌病人“內虛”是疾病發生、發展過程中的主要矛盾。 因虛而致癌, 因癌而致虛, 虛中夾實, 以虛為本。 食療的目的是保證乳腺癌病人有足夠的營養補充, 提高機體的抗病能力, 促進病人的康復, 應以扶正補虛為總原則。 故《內經》說:“穀肉果菜, 食養盡之, 無使過之, 傷其正也。 ”在扶正補虛的總則指導下, 對乳腺癌病人的食療應做到營養化、多樣化、均衡化。

正如《內經》所雲:“五穀為養, 五果為助, 五畜為益, 五菜為充。 ”失之偏頗, 則有害無益。

2、熟悉性味歸屬, 強調辨證施食

乳腺癌與其他疾病一樣, 病人都有陰陽偏勝、寒熱虛實之不同。 食物也有寒熱溫涼、辛甘苦酸鹹四氣五味之別。 熱證宜寒涼, 寒證宜溫熱;五味入口, 各有所歸, 甘入脾, 辛入肺, 鹹入腎, 苦入心, 酸入肝。 辛味溫散, 如生薑、蔥白;甘味和緩, 如山藥、芡實、飴糖;淡味滲利, 如冬瓜、薏苡仁;酸味收澀, 如烏梅、山楂;鹹味軟堅, 如海藻、昆布、牡蠣等。

3、選擇抗癌食品, 力求有針對性

藥食同源, 部分食品兼具食療抗癌作用, 可有針對性地選擇應用。 民間用其配丁香、柿蒂治療食管癌、乳腺癌、肝癌等, 實驗已證實其對致癌病毒引起的小鼠移植性腫瘤有抑制作用。

日常生活中的食物如大蒜、豆製品、綠茶等, 也都是抗癌良藥。

乳腺癌病人術後飲食注意事項

1、營養要充足:乳腺癌病人身體一般比較虛弱, 化療期間要適當增加蛋白質、糖分的攝入, 少食高脂肪、高膽固醇類的食物, 特別要保證蛋白質的攝入, 多食一些瘦豬肉、牛肉、雞肉或魚肉等;忌食油炸類食物, 少吃鹽漬食品, 嚴禁食用刺激性強的調味品。 飲食上講究多樣化, 葷素搭配、酸堿平衡, 注意食物的色、香、味。 厭食的患者可適當吃一些山楂、蘿蔔、金桔等健胃食品, 增加患者食欲。

2、多吃富含抗癌成分的食物:下面列舉幾類對乳腺癌患者有一定防治作用的食物:

A、捲心菜、大白菜、甘藍等含有抗癌物質吲哚-3-甲醇,

可以阻止體內致癌物誘導腫瘤細胞的作用, 抑制腫瘤的生長;

B、大蒜、洋蔥等含有大蒜素, 能夠阻斷亞硝胺的合成, 同時含有維生素C、維生素A等成分, 可以起到抗癌作用;

C、豆腐、豆漿、黃豆芽等豆類製品含有豐富的植物類雌激素, 可以競爭性抑制體內雌激素的作用而起到抗癌成果;

D、蘆筍中含有組蛋白, 實驗證明能有效控制乳腺癌細胞的生長。

另外, 海帶、紫菜、番茄等食物中含有抗癌成分, 經常食用對於乳腺癌患者有一定的益處。

3、適當進食一些新鮮的水果:如西瓜、獼猴桃、杏、蘋果、梨、草莓等含有豐富的維生素C、維生素B等物質, 具有一定的抗癌作用。 而且大棗不僅含有山楂酸等多種抗癌成分, 同時對化療引起的包細胞降低、血小板減少有治療作用,

因此乳腺癌患者化療期間可經常食用大棗。

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