脾胃不好的話, 可能會有一個食欲不振, 時候腹脹, 脘腹脹痛甚或腹瀉, 噯氣, 噁心。 嘔吐等等的症狀就會出現了。 那麼, 健脾開胃可以用什麼偏方呢?健脾開胃的偏方有哪些?趕緊來看看吧!
健脾開胃藥膳食療偏方
扁豆苡米燉雞腳
材料:雞腳100克、扁豆10克、苡仁10克、雲苓6克、生薑1片。
制法:將雞腳去衣洗淨飛水, 再與洗淨的藥材一起放進燉盅內, 加清水300毫升隔水燉2小時調味後服用。
功效:扁豆味甘性溫, 補脾而不膩, 性溫而不燥;苡米味甘淡、性平;而強筋骨之效以雞腳為最。
胡椒豬肚湯
材料:胡椒12克, 豬肚1個(約600克), 蜜棗5枚。
制法:豬肚用生粉、鹽擦洗內外, 洗淨。 將胡椒放入豬肚內, 用線縫合, 與蜜棗一齊放入鍋內, 加清水適量, 武火煮沸後, 文火煲3小時, 調味後飲湯吃豬肚、蜜棗。
功效:溫中健脾、散寒止痛。 用於胃潰瘍或十二指腸潰瘍屬脾胃虛寒者, 症見胃脘冷痛、喜溫喜按、腹脹欲嘔、四肢不溫、形寒怕冷者。
紅參石斛竹絲雞
材料:紅參3克、石斛3克、竹絲雞150克、薑片適量。
制法:將竹絲雞去毛洗淨切塊, 再與洗淨的藥材放進燉盅內, 加清水300毫升, 武火隔水燉2小時即可。
功效:紅參能大補元氣、補脾益肺、生津安神。 石斛味甘性平, 養胃陰、生津液、滋腎陰、潤肺補脾除虛熱。 烏雞治虛勞、消渴、滑泄、下利、崩中、帶下等症。
蓮子糯米粥
材料:適量蓮子、糯米以及少許白糖。
制法:先用溫開水將蓮子浸軟,
功效:健脾和胃、清心養神以及養胎。
薑汁牛乳飲
材料:鮮生薑30克, 鮮牛乳250毫升。
制法:將鮮生薑洗淨、去皮, 切成細絲, 放入容器加水搗爛取汁, 加入牛乳中, 用小火煮沸即成。 上下午分服。
功效:有溫補脾胃的功效。
黃芪粥
材料:生黃芪30克, 粳米(大米)50克, 紅糖少許。
制法:將生黃芪切成片(或直接買黃芪片)放入鋁鍋內, 加水適量, 煎煮取汁。 大米淘洗乾淨, 連同黃芪汁一起放入鍋內, 加水適量, 置急火上煮開, 慢火把米煮爛即成。
功效:補益元氣, 健脾養胃, 利水消腫, 大三陽吃什麼好長期服用延年益壽。
五指毛桃瘦肉湯
材料:五指毛桃10克、瘦肉60克、生薑一片
制法:五指毛桃挑去雜質後洗乾淨, 加入瘦肉、薑片, 加水300毫升, 隔水武火燉2小時。
功效:益氣固表、健脾利濕、舒筋活絡、除痰止咳。
結語:看完了這麼多能起到健脾開胃的偏方的話!相信你一定是有了一個非常深刻的認識以及一定的瞭解。 所以, 如果你也是需要這方面知識的話!一定要仔細的閱讀這篇文章哦!趕緊試一試吧!