難產是准爸媽分娩時最害怕出現的意外， 宮縮乏力、產道異常、胎兒過大等原因都容易導致難產。 一旦出現難產， 母子的健康和安全將遭遇挑戰。 那麼， 准媽媽該如何預防難產， 降低難產幾率呢？另外， 胎位不正就會難產嗎？
分娩的順利與否， 與分娩過程中的產力、產道、胎兒以及產婦的心理狀況有直接的關係， 任何一個因素出現問題， 就都有可能造成難產。
1、產力：產力最主要的是子宮肌肉的收縮力量， 它可以把胎兒和胎盤等自子宮內逼出。 正常的宮縮有一定的節律性， 並且臨近分娩時逐漸增強其中宮縮不論是過弱還是過強，
2、產道：產道是指寶寶分娩時的通道”， 它主要是由孕婦的骨盆大小以及形狀所決定的， 當然孕婦的軟產道也很重要， 兩者中有任何一種異常， 都會造成難產。
3、胎兒情況：胎兒在分娩中的自身情況也很重要。 如果寶寶在孕婦子宮中的位置不正常， 如臀位， 橫位等， 或是寶寶在宮內生長發育得過大， 以及有聯體胎兒等畸形兒等， 這些情況都會影響正常的分娩過程， 造成難產的發生。 所以必須及早發現並及時進行處理。
4、產婦的心理：如果孕婦對分娩中所要面臨的挑戰”沒有心理準備， 或是對分娩過程過度恐懼， 不能很好的配合醫生， 也會造成難產。
高齡產婦如何預防難產
1、孕前體檢
需要強調的是夫妻雙方都要體檢， 而不只是女性。 特別是準備懷孕的女性， 要重點檢查生殖系統以及五臟檢查， 如果患有性病， 需要治癒後才能備孕。
2、孕前補充葉酸
建議女性在孕前一個月口服葉酸， 口服葉酸的好處是能夠避免神經系統發育疾病， 促進蛋白質以及氨基酸和核酸的合成。 孕婦缺乏葉酸有可能會導致胎兒體重偏低、兔唇、先天心臟缺陷等。 孕前沒來得及補充， 懷孕期間一定要補， 持續12周為止。
3、定期產檢
孕期務必要定期產檢， 檢測胎兒是否有異常表現。 孕期常會出現多種問題， 甚至會威脅到胎兒和自身健康， 而產檢則可以為孕婦拉上一道有力的防護網。
4、孕16-20周：做唐氏篩查
唐氏篩查主要方式是提取血液，
5、孕20周：做羊水穿刺
對於高齡產婦來說， 先天畸形兒的發病率較高。 研究顯示， 隨著年齡增長， 卵巢逐漸衰老， 產生的卵子的活性也較低， 趨於老化， 發生染色體病變的幾率也會增大， 而羊水穿刺可以根據染色體的數量來判斷胎兒是否正常。
6、密切注意血糖血壓
高齡產婦容易患有妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征等等。 因為女性懷孕期間的血容量明顯高於平時， 極易導致心臟負擔加重， 產生妊娠合併心臟病。 如果孕婦原先就患有心臟病， 很可能會因為血壓血糖指標過高增加心臟負擔， 最終提前終止妊娠。
7、提前做好相關準備
高齡產婦的骨盆比較堅硬， 軟產道彈性縮小， 子宮的收縮能力也衰弱， 很容易拖長分娩時間， 從而引發胎兒窒息、難產等狀況。 所以， 高齡產婦要提前做好狀況發生的預防準備。 目前， 大部分的高齡產婦都會選擇剖宮產， 來保障母子安全。
