男士患上不育適合的運動有哪些?男性患上不育之後也是進行一些簡單的運動，
簡單的運動可以提高男性的機體，
對男性的健康也是有很大的説明，
但需要注意的是對劇烈運動必須禁止，
劇烈運動只會造成適得其反，
帶給男性健康更多的傷害。
男性不育患者平常不宜多運動， 宜適量鍛煉， 平時應該進行一些節奏較慢， 又能夠有效活動到每個關節的運動。 注意在運動中多補充水分， 保持身體的水鹽平衡， 對患者的病情和身體都是很好的。
慢跑：慢跑是當今世界上最流行的有氧代謝運動方法，
快步行走：快步行走是一種最簡單而有效的有氧健身運動。 運動者根據自己的健康情況、體力、年齡和習慣， 自行掌握強度。 速度一般應控制在每分鐘100～130米， 每次步行持續不少於20分鐘。 每天最好選擇在晚上飯前或進餐半小時以後， 在空氣清新、環境優雅的場所步行。
溫馨提醒：上文是對男性患上不育能做哪些運動的相關介紹， 男性除了積極運動之外， 患不育之後也需要好好的進行護理， 做好護理工作才能減少帶給男性健康傷害，
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