老年人失眠的治療偏方

方法步驟：

01 1首先我們可以選擇食醋， 主要是將食醋放到冷開水當中去喝。 這種方法是比較簡單的， 而且能夠起到一定的催眠效果， 老年人不妨可以嘗試一下能夠起到一定的治療效果， 如果經常失眠， 可以選擇蓮子和龍眼。

02 2老年人出現失眠如果是血虛的， 患者可以去服用藕粉， 我們選擇藕粉的時候可以加入適量的蜂蜜， 也可以去食用龍眼肉或者是紅棗， 來蒸雞蛋， 這也是一種治療老年人出現失眠的一種小偏方。

03 3如果是神經衰弱的失眠患者， 可以去食用萵筍漿液， 主要是直接的融入到水當中去使用能夠具有一定的安神效果，

04 我們上面所說的是老年人出現失眠我們該如何進行治療， 那麼治療失眠的方法是非常多的， 我們可以選擇洋蔥那麼洋蔥可以去直接地搗爛放在我們的床頭。