月經不調引起的女性不孕應注意什麼

經常月經不調會導致女性不孕， 這時患者應該加強保健工作， 具體內容如下：

經期適當做運動

經期到來前3天， 可根據自己的情況來決定運動形式， 以較為輕柔、舒緩、放鬆， 拉伸的運動為主， 如按摩、初級的形體操， 經期第5天， 身體開始恢復， 此時可以開始進行慢走、慢跑等有氧運動， 通過這些輕運動幫助身體血液順利流通， 緩解壓力， 運動期間， 要避免對腹腔施壓， 避免將腿位抬得過高， 感到疲勞或發現出血量突增或暴減的情況， 需立即停止運動。

積極控制婦科疾病

婦科常見的慢性盆腔炎、子宮內膜異位症、體寒肢冷、痛經、月經量少、月經不調、宮寒不孕等都可以通過相應的治療配合中藥按摩、足浴達到治療目的，