至陰穴屬於足太陽膀胱經。 至陰穴位於人體的足小趾末節外側， 距趾甲角0.1寸。
【按摩至陰穴位的作用】
1、孕婦期間， 胎位不正， 按揉至陰穴（足太陽膀胱經上最後一個穴位， 在足小指外側的指甲角上）， 至陰穴可以用灸的方法進行熱刺激， 可以起到轉胎順產的作用， 當然是在胎領比較大了以後。
2、緩解治療頭痛、目痛、鼻塞、鼻出血、胎位不正、難產、滯產等。
【至陰穴的功效】
開竅蘇厥、散熱生氣。
【針刺至陰穴的方法】
至陰穴直刺0.1-0.2寸， 或點刺出血。
【艾灸至陰穴的方法】
至陰穴艾條灸10-15分鐘；至陰穴艾柱灸3-7壯。
【至陰穴位配伍】
至陰穴配太沖穴、百會穴治頭痛。
【至陰穴解剖】
有趾背動脈及趾蹠側固有動脈形成的動脈網；布有趾蹠側固有神經及足背外側皮神經。
【至陰穴主治】
1、胎位不正， 滯產；
2、頭痛， 目痛， 鼻塞， 鼻衄。
【至陰穴的臨床運用】
現代常用於治療胎位不正、神經性頭痛等。 艾灸至陰矯正胎位， 成功率較高。
