按摩什麼穴位對肺好
肺能夠調節人體一身之氣， 而太淵這個穴位， 是肺經的原穴， 所儲存的是人體的先天之氣——原氣。 原氣， 又作元氣， 源於腎間動氣， 是人體生命活動的原動力， 也是臟腑元氣經過和留止的部位。 十二經脈的原穴基本都在人體腕、踝關節附近， 而且是氣血最旺盛的地方， 所以按摩太淵穴， 可以激發人體的先天之氣， 不斷地充實身體的氣血， 使人逐漸強壯起來。
作為肺經的源頭， 肺氣就是從這裡源源不斷地運送到全身各處的。 因此， 刺激太淵穴便相當於深挖一口井， 使肺氣源源不斷地湧出，
操作方法
按摩法：首先， 用左手拇指尖端按壓右手太淵穴， 垂直用力， 向下按壓， 按而揉之， 然後緩慢屈伸活動右手腕關節， 讓刺激充分達到肌肉組織的深層， 產生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺， 持續20—30秒後， 漸漸放鬆， 再輕揉局部， 如此反復操作。 左右交替進行， 每次每穴按壓5—10分鐘， 每日1—2次。
艾灸法：患者仰臥位或坐位。 艾灸燃後放於太淵穴上方， 距離皮膚2—3釐米進行熏灸， 使局部有溫熱感而無灼痛為宜， 一般每次灸10—15分鐘， 以局部潮紅為度。
從文中我們可以瞭解到， 太淵穴就是肺的原穴， 生活中我們可以經常按摩太淵穴， 能在潛移默化中對肺部起到很好的保養作用。 》》推薦閱讀：如何調理肺氣虛
