在當今社會中， 減肥的方法不計其數。 最常見的就是節食減肥， 效果不明顯不說， 還很容易傷害身體， 還有的通過減肥藥物來減肥， 大多數都會很難承受， 因為通過藥物來減肥， 不是厭食， 就是經常拉肚子。 聽朋友說拔罐減肥是一個不錯的方法， 那麼如何拔罐減肥呢?下面就聽我來仔細給大家講一下吧。
首先來瞭解下拔罐減肥的穴位
1、中脘穴背部的脾腧、肝腧、大腸腧和腎腧等經穴也是有利於減肥的穴位。
2、、其他中醫拔罐減肥穴位：後背穴位：華佗夾脊穴。 腹部穴位：天樞穴、大橫穴、氣海穴和元穴。 腿部穴位：梁丘穴、足三裡穴、豐隆穴和血海穴。
再來瞭解下拔罐減肥的操作方法
1、中陽亢盛者症狀為體質肥胖， 胃納亢進， 善食多肌， 面赤， 苔多膩， 舌質紅， 脈滑數。
治療：清胃瀉火。
取穴：饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。
操作：減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進行。 耳壓饑點穴(耳屏前面中點， 外鼻穴下方)， 饑點可使胃脘脹滿， 食欲減低， 系減肥之經驗效穴。 拔火罐單罐法留罐肺俞， 是由於水谷精微的宣發肅降而輸布全身全賴肺主氣。 取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關， 上述要穴特別是對於減肥(包括其它減肥法)出現的饑餓感等反應有調和作用。
2、痰濕阻滯者症狀為體質肥胖或伴見嗜睡，
拔火罐治療：法濕化痰。
取穴：耳穴內分泌、腎上腺， 體穴三焦俞、脾俞等。
操作：耳壓內分泌、腎上腺穴點， 取中樞神經對內分泌有調節作用之義。 體穴可結合用單罐法走罐， 施術15～20分鐘， 取健脾祛濕化痰的作用。
通過以上文章的介紹， 大家清楚如何拔罐減肥了吧。 雖然說拔罐減肥是一種不錯的方法。 但是要提醒大家千萬不能盲目的自行進行拔罐減肥， 最好是到正規的場所進行拔罐減肥。 以免發生危險。 另外在拔罐減肥的同時， 也要合理搭配飲食。 這樣的效果會更好哦。
