早洩患者如何進行按摩

穴位按摩就是根據有關經絡俞穴的理論， 運用傳統醫學方法， 用適當的力度刺激人體的經絡俞穴， 以達到激發經氣、疏通經絡、平衡陰陽、調整人體機能， 以增強機體的自然抗病能力的目的。 早洩患者可以按照以下方法進行按摩， 以強腰補腎。

捶背

背部為督脈和足太陽膀胱經循行之處， 按摩、捶打背部， 可促進氣血運行， 和調五臟六腑， 舒筋通絡， 益腎強腰。

兩腿開立， 全身放鬆， 雙手半握拳， 自然下垂。 捶打時， 先轉腰， 兩拳隨腰部的轉動， 前後交替叩擊背部及小腹。 左右轉腰一次， 可連續做30～50次。 叩擊部位， 先下後上，

摩耳

中醫將耳朵形容為一個倒置的嬰兒， 它反映了人體的各個臟器， 特別是腎臟的情況， 經常給耳朵做做操， 不僅提神醒腦， 而且補腎壯陽。

兩手掌按壓耳孔， 再驟然放開， 連續做十幾次。 然後， 用雙手拇指、食指循耳廓自上而下按摩20次。 再用同樣方法按摩耳垂30次， 以耳部感覺發熱為度。