瑜伽能夠風靡全世界, 除了能夠雕塑出身體的線條外更能對一些女性疾病進行調理改善, 例如女性的月經問題, 子宮的保健等等都非常有幫助, 此外瑜伽居然還能對不孕症有幫助。
做瑜伽也可以治療不孕?難道這是真的嗎?別著急, 看了下面的介紹你就有了答案。
在美國大約20%的夫婦有想要懷孕的困難。 許多人寄希望於處方藥物或較大花費的選擇希望能夠獲得一絲驚喜。 但還有另外一種方法--瑜伽, 無需昂貴的花費, 值得一試。
Malika Burman和她的丈夫嘗試了8個月來懷孕。 她說:這真是件痛苦的事情, 沒能懷孕並且使人難受,
6周前一種處方藥物最終幫助她取得成功。 現在Burman正在進行瑜珈鍛煉在懷孕是保持健康。
某些人說練習像瑜珈一樣的放鬆技術可以幫助設法懷孕的夫婦。 同樣練習瑜珈的Mandy Perez說:你從瑜珈中學到的是和胎兒一起放鬆, 健康的音調恰好能夠放鬆。 瑜珈也促進了健康的生活方式。 姿勢能夠幫助平衡激素也能刺激和增強生殖機能。
Burman說:如果問題的要素是焦慮, 瑜珈將有幫助。
幾年前哈佛研究人員對這個理論進行了測試。 正在設法懷孕的婦女至少每年參加一個十周計畫。 計畫包括放鬆和瑜珈。 研究人員發現這些婦女幾乎比沒有參加計畫的婦女懷孕可能增加3倍。
Michael Putman醫師是達拉斯的生殖專科醫師。
對於像Burman和她的丈夫這樣的人來說, 瑜珈可能非常不錯。 Burman稱瑜珈給了我希望。
瑜伽對於不孕症的治療看來還真的有一定療效, 或許瑜伽帶給我們驚喜的不只這些, 更多的奧秘還有待我們去發現。