肛瘺這種疾病， 在我們生活中簡直太常見了， 就連嬰兒都是這種疾病的受害群體， 所以， 我們日常生活中都要做好預防肛瘺的準備工作， 說到預防， 我們首先想到的就是飲食， 那麼， 除此之外， 要想有效預防肛瘺， 還需要做些什麼呢?一起來看一下吧!
1、建立正常的膳食習慣：因肛瘺的發生與濕熱有關， 對於油膩飲食可以內生濕熱所以不宜多吃， 應多吃清淡含豐富維生素的食物， 如綠豆、蘿蔔、冬瓜等新鮮蔬菜水果， 對經久不愈的肛瘺 多為虛證， 飲食上多吃含蛋白質類食品， 如瘦肉牛肉蘑菇等。
2、防治便秘和腹瀉：預防肛管直腸周圍膿腫有重要意義。
3、此外肛瘺的預防基本上與痔瘡的預防相同。 但肛瘺產生的原因有它的特點， 肛瘺多是肛周膿腫的後遺症， 而肛周膿腫又與肛竇炎和肛腺炎有關。 所以， 儘量避免發生以及早期治療肛竇炎和肛腺炎， 使不致轉變成肛周膿腫， 是減少產生 肛瘺的重要因素。
4、其他疾病：要積極治療可能會引起肛管直腸周圍膿腫的全身性疾病如潰瘍性結腸炎克隆氏病等。 養成良好的排便習慣， 每日排便後坐浴保持肛門清潔對預防感染有積極作用。
以上就是為大家介紹的生活中我們該怎樣做才能有效預防肛瘺的出現，
