生活中每個人都會出汗， 有些出汗看似沒有對機體的健康造成多大的傷害， 很多人會覺得這是身體在排毒， 就沒有過多在意， 殊不知不正常的出汗是機體受損而給我們的信號。 下面小編就從中醫的角度教你認清汗液。
汗液是什麼
汗是“五液”之一， 中醫稱汗是“陽加于陰”， 這是什麼意思了?
首先， 我們要瞭解一下“陰陽”是什麼。 人體的物質按屬性可以分為“陰”和“陽”。
“陰”就是人體的一些寒凝、潤下之物， 如人體的津液——唾液、胃液、關節液等都是屬於“陰”；而“陽”性溫熱、向上， 實際上指的是促進生命活動的能量，
對於“陽加于陰”， 我打這樣一個比方， 大家就不那麼難理解了。 人體內的“陰”和“陽”好比一鍋水和柴火的關係， “陽氣”像燃燒的柴火一樣， 而人體的“陰液”就像一鍋水， 一鍋水需要有足夠的柴火才能沸騰， 因此， “陰液”在“陽氣”的蒸騰作用下形成了汗液。
出汗的分類
一、自汗
1、症狀
自汗的人一般日間出汗比較多。 很多人常常只是坐著沒動， 就感覺到汗意連連。 如果稍加活動， 更是大汗淋漓。 另外， 這一類人還比一般人怕冷， 很容易就感覺到身體疲倦。
2、原因
這一類人一般都是由於陽虛， 營衛不固， 導致的汗液外泄。 打個比方， 人體的“衛氣”好比士兵一樣。 一方面， 擔負著幫助機體抗禦外邪的職責；另一方面，
3、治療
對於這一類人， 最好多吃一些能夠補陽、益氣的食物， 如禽類、魚、蛋、山藥、紅棗、桂圓等。
二、盜汗
1、症狀
盜汗的人在睡覺的時候會出汗， 醒過來時出汗就會停止， 這種情況多發生在處於更年期的女性。 這類人除了經常一覺醒來就會全身都是汗外， 每當午夜和入夜時， 還會感到燥熱， 兩顴通常都會紅紅的。
2、原因
盜汗往往是由於“陰虛”導致的。 人體的“陽”缺乏了“陰”的壓制， 人就會感到“陰虛火旺”， 睡覺時， “衛氣”乘虛進入身體裡， 沒有了衛氣的固表， 汗液就會流出體外。
3、治療
像這一類人， 平時最好多吃一些滋陰的食物和藥物，
三、絕汗
1、症狀
絕汗是指病人大汗不止， 汗下如珠， 並伴有呼吸急促， 身冷肢厥等症狀。 絕汗又分為“亡陰”和“亡陽”兩個階段， 一般多發生在病情危重之時。
2、病因
絕汗的人， 首先會出現體內陰液的流失， 也就是“亡陰”， 此時人體之“陽”缺乏了“陰”的制約， 人會感到燥熱煩渴。 當陰液的流失達到一個極限， 人又會進入到“亡陽”的階段。 “亡陽”時， 人體內的陽氣散失殆盡， 人體的能量會極度衰竭， 人也就處於了死亡的邊緣。
3、治療
對絕汗的病人來說， 一定要早發現早就醫。 處於“亡陰”階段的病人， 要注意斂陰生津， 可以吃一些雞蛋、牛奶、山藥等；處於“亡陽”階段的病人， 建議可以服用人參、附子等大補陽氣的藥物，
四、黃汗
1、症狀
這一類人往往汗的顏色偏黃， 常常將衣物染黃， 還可能出現身體腫痛、口渴等症狀。
2、病因
黃汗通常是由於風、濕和熱三種邪氣交蒸所致。 而西醫上對黃汗的解釋是， 肝炎、膽囊炎、肝膽結石等疾病引發了肝功能的減退和膽汁的瘀積堵塞。
3、治療
治療黃汗時， 一定要與黃疸區分開來， 黃汗的人的身體和眼睛都不會發黃。 治療以實衛和營、行陽益陰為主要原則， 可以用芪芍桂酒湯和桂枝加黃芪湯來治療。
結語：大家對人體的出汗都瞭解了嗎?作為人體排毒和體溫調節的一種生理活動， 出汗的方式、汗量以及顏色都在很大程度上反映了身體的狀態。 只有認清了人體的汗液， 才能幫助人瞭解自己的身體狀態，
