由於肛瘺給大家造成的傷害比較大， 所以我們在日常生活中一定要積極的做好預防措施， 防患於未然， 有效的避免肛瘺來危害我們的身體健康。 而要想做好預防就必須不能忽視生活中的一些小細節， 儘量做好生活與飲食保健， 下面我們一起來瞭解一下吧。
預防肛瘺一：肛瘺的預防要注意飲食宜清淡， 少食辛辣， 煎炒， 油炸， 烈酒等不消化和刺激性食物， 多食水果， 蔬菜和纖維性食物， 多飲水， 尤其是香蕉， 蜂蜜類潤腸通便食物。
預防肛瘺二：不要久站久坐， 適當增加運動， 特別是提肛運動。
預防肛瘺三：每天定時大便，
預防肛瘺四：肛瘺的預防在便前便後坐浴薰蒸， 保持肛門的清潔， 也是肛瘺注意事項中尤其要重視的一點。
預防肛瘺五：每天早上起來的時候喝一杯溫鹽水或涼白開水， 以促進腸蠕動。
預防肛瘺六：如果大便乾燥的情況下， 可以適當服用潤腸通便的藥物， 長期服用不僅會加重便秘而且會形成藥物依賴性。
以上就是關於預防肛瘺的幾種方法， 大家在日常生活中一定要做好預防措施， 以避免肛瘺來傷害我們的身體健康。 小編提醒大家肛瘺的危害是非常大的， 如果發現患病一定要及時的到正規醫院進行治療， 以避免病情惡化帶來更大的傷害。
