如何預防骨髓瘤？專家經過研究證實， 多吃海帶可有效預防骨髓瘤的發生， 生活中我們應該多食用一些清淡的食物。
多發性骨髓瘤屬於血液系統惡性腫瘤， 其典型症狀是骨痛， 剛開始時疼痛往往比較輕且呈間歇性和遊走性， 晚期疼痛加重。 確診為多發性骨髓瘤的患者， 建議多食用有抑制骨髓增生作用的食品， 如海帶、紫菜、裙帶菜、杏仁等。
此外， 骨髓瘤患者的飲食應把握以下標準：高熱量、高蛋白、富含維生素、易消化， 飲食儘量要清淡， 海帶、紫菜、裙帶菜等可適當多吃。
如果患者同時伴有貧血、骨折、脾腫大等症狀，
有腎功能損傷者， 應低鹽飲食;有真性細胞增多症及原發性血小板增多症的患者， 應多食用花生、葡萄等食品。
多發性骨髓瘤的飲食調理
多發性骨髓瘤病人飲食宜清淡， 選用抑制骨髓過度增生的食品， 如海帶、紫菜、裙帶萊、海蛤、杏仁。 對症選用抗血栓、補血、壯骨和減輕脾腫大的食品， 穩定期可長期服用“清血康”藥茶。
①抑制骨髓過度增生食療方 桃花魚片：青魚肉適量， 桃仁酥10g。 魚肉切絲， 共炒熟即可。 適用於各型多發性骨髓瘤。
②抗血栓食療方 山楂甜羹：山楂50g， 紅花50g。 煮羹作點心食。 適用于伴有高粘滯血症的多發性骨髓瘤患者。
③補血、抗消耗食療方 黃芪銀耳湯：黃芪9g，
小編提示， 如果患上多發性骨髓瘤應及時去醫院進行診治， 不要因為逞一時之快， 而導致病情惡化， 產生不良後果。
