今天我們要講的就是腎結石在飲食中要注意那些， 因為我們要說的是腎結石在飲食中的問題， 飲食是我們每天都必須的， 酸， 甜， 苦， 辣， 都是病的源頭， 所以在我們人體有病的時候， 需要的飲食是清淡， 清淡中有益也有害， 這就是我今天要說的飲食注意。
1、腎結石少吃含鈣高的食物。
2、腎結石限量攝入糖類。 高糖食品的攝入， 可以使患腎結石的機會增加， 因此， 要注意少吃甜食。
3、腎結石少吃草酸鹽含量高的食物。 含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等， 過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。
4、腎結石少吃豆製品。 大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高， 能同腎臟中的鈣融合， 形成結石。
5、腎結石病人不宜在臨睡前喝牛奶。 由於牛奶中含鈣較多， 腎結石中大部分都含有鈣鹽。 結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。 飲牛奶後2～3小時， 正是鈣通過腎臟排除的高峰， 如此時正處於睡眠狀態， 尿液濃縮， 鈣通過腎臟較多， 故易形成結石。
6， 腎結石患者多飲水以稀釋尿液， 使結石易於排出。 每天進水量當不少於3000毫升。
上面是腎結石患者的飲食注意事項， 希望看了的朋友一定要在飲食上配合治療自己的病， 病能從口入， 也能從口治， 希望有腎結石的朋友早日治療自己的病，
