芭樂
芭樂是一種略帶澀味的熱帶水果, 口感微酸, 越吃到中心位置越有一絲絲甜味。
抗癌理由
紅番茄素是可以抗前列腺癌的抗氧化劑。 芭樂比起番茄和西瓜等其他植食物, 含有較高量的番茄紅素。 另外, 一杯芭樂漿可以提供688毫克的鉀, 比等量的香蕉提供的量要高63%。 而且芭樂幾乎是最高纖維的食物:每一杯裡含有近9克的纖維。
如何吃它呢?
吃下整個水果, 從外殼到種子。 芭樂的渾身都是可食用的且有營養的。 僅僅是外殼含有的維生素C都要比新鮮的桔子的含量高。
芭樂
芭樂是一種略帶澀味的熱帶水果, 口感微酸, 越吃到中心位置越有一絲絲甜味。
抗癌理由
紅番茄素是可以抗前列腺癌的抗氧化劑。 芭樂比起番茄和西瓜等其他植食物, 含有較高量的番茄紅素。 另外, 一杯芭樂漿可以提供688毫克的鉀, 比等量的香蕉提供的量要高63%。 而且芭樂幾乎是最高纖維的食物:每一杯裡含有近9克的纖維。
如何吃它呢?
吃下整個水果, 從外殼到種子。 芭樂的渾身都是可食用的且有營養的。 僅僅是外殼含有的維生素C都要比新鮮的桔子的含量高。
蕁麻疹患者吃的水果一般比如:香蕉,甜橙,榴槤,人參果,芭樂,奇異果等水果,可以每日三種早、中、晚交換食用;如果體質比較好的女性,蘋果、梨等水果也可以食用。 [詳細答案]
你好,腎結石在青壯年中是常見的,如果想買補品的話就儘量避免買牛奶及乳製品、豆製品、,還有巧克力、茶這些,這些食品會加重病情,不如買些水果,腎結石患者往往會出現維生素缺失的情況,此外,如果是腎結石初發... [詳細答案]
你好,這個是可以,建議儘量吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,番茄,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,魚類等.主食最好選擇粗糧.但都的注意量. [詳細答案]
你好,像你所說的情況考慮月子期間可以吃些蘋果,香蕉等,儘量在熱水裡面泡一下比較好,不要吃生冷刺激性的食物,注意休息和保暖,祝健康, [詳細答案]
防治化療副作用的食物:獼猴桃、蘆筍、桂圓、核桃、鯽魚、蝦、蟹、山羊血、鵝血、海蜇、鯇魚、塘虱、香菇、黑木耳、鵪鶉、薏米、泥螺、綠豆、金針菜、蘋果、絲瓜、核桃、龜、甲魚、烏梅、杏餅、無花果。另外,人參... [詳細答案]