樂觀積極的心態 靠運動“累”死癌細胞。 “現在我發現社區裡健身的人越來越多了。 ”譚阿姨說， 遇到熟人、朋友， 她會給對方擺擺自己的經歷， 鍛煉的收穫。 有的人不信， 有的人說她是醫托， 還有的人則試著鍛煉健身。
56歲的譚阿姨， 很喜歡笑， 誰都看不出來， 她竟然是個癌症病人
社區有鄰居說， 譚阿姨是“累死了癌細胞的人”。 但譚阿姨自己， 對這個綽號卻毫不知情， 她說， 2003年她就被發現患甲狀腺癌， 手術後還有轉移， 但去年檢查時， 她的癌胚抗原就已恢復到正常水準。 她的法寶是：積極治療， 良好心態， 堅持鍛煉。
患上甲狀腺癌她從沮喪到樂觀
“其實我和老頭子都是病人。 ”譚阿姨說， 2003年她摸到脖子上有包塊， 進而確診是甲狀腺癌。 2004年做了手術。 在患病之初， 她也曾灰心喪氣， 愁眉苦臉， 甚至想過放棄。 但兩個兒子一直在鼓勵她：“媽， 我們家要是沒有你怎麼辦哦？”為了家人， 她慢慢樹立了戰勝疾病的信心。
手術後不久， 她的身體狀況變得很糟糕， 甚至連擰洗臉帕的力氣都沒有。 “檢查出癌細胞有轉移， 身體又糟糕， 我還想是不是沒幾天了”。 但經過積極的治療後， 她的身體狀況慢慢好轉。
“關鍵是要心態好， 好多癌症病人都是被嚇死的。 ”譚阿姨說， 樂觀是自己的法寶之一。 用老伴的話來說， 是藐視癌症， 不把癌症當作病， 只作自己沒事人。 於是短暫的陰霾過後，
天天鍛煉她累死了癌細胞
除了積極的治療， 樂觀的心態， 譚阿姨還一直堅持鍛煉。 社區居民說， 譚阿姨就是一個“把癌細胞累死的人”。 有趣的是， 譚阿姨自己並不知道這個稱呼。 倒是老伴還有所耳聞， “人家都說， 有個胖女人， 走路把癌症走好了， 把癌細胞都累死了。 ”
“關鍵是毅力要好。 ”譚阿姨介紹， 從2004年9月起， 身體有所好轉後， 她開始鍛煉。 早上6時許就起床， 空腹鍛煉， 在社區快走。 社區很大， 她和幾個朋友沿著社區快走10圈下來， 就有七八公里。 走完滿身大汗， 她還要甩甩手， 健健身。 晚上晚飯後， 她喜歡在社區內慢走， 踢踢雞毛毽子， 活動下關節。 一早一晚， 就這樣堅持了下來， 即使下雨或是寒冷的冬季也不落下這門“功課”。
