日常生活中一些習慣可能會影響你的健康, 使你悄無聲息的得病, 這是一種不理智的行為, 我們應該很好的去避免因此, 在家裡面, 有些日常習慣就有可能會使你在悄無聲息中患病。 下面小編為大家講講居家的幾種壞習慣!
1.使用海綿
家裡面最髒的地方就是廚房了, 因為在那裡, 每天都有可能會在菜板上切各種各樣的生肉, 然後把污水倒進水池中, 生肉攜帶有大腸桿菌和沙門氏菌, 還有其他一些病毒和細菌。
許多人習慣在餐後用海綿去擦拭菜板或者餐桌, 浸濕的海綿會攜帶大量的細菌和其他微生物,
2.使用吸塵器
傳統的吸塵器可以吸入較大顆粒的灰塵, 如飄浮在地板上的浮沉。 不過較小的塵粒可能被漏掉重新進入到空氣中。 因此, 當我們使用吸塵器進行打掃之後看似很乾淨, 其實還有許多導致過敏和哮喘的灰塵存在。
灰塵顆粒中的寵物變應原和室內的粉塵含有很高濃度的有害物質, 如重金屬、鉛、殺蟲劑和其他化學物質。
處理:在購買吸塵器的時候要挑選具有高效粒子空氣篩檢程式的。 與常規的吸塵器相比, 高效粒子空氣篩檢程式能夠吸附小的粉塵, 並可以預防其通過吸塵器再次進入空氣中。
3.食用烤肉
烤肉中含有多種導致癌症的物質多環芳烴和雜環胺類。
處理:限制食用烤肉的次數, 在烤肉的時候使用錫箔包裹之後再烤或者使用微波爐烤。
4.長時間開窗
當天氣比較晴朗時, 我們會喜歡打開窗戶, 呼吸清新的空氣。 於是有人喜歡長時間開著窗戶, 這可能是一個不利於健康的舉動, 季節性變態反應原和許多城市空氣的品質都很令人擔憂。
處理:一般每天開窗30分鐘就足夠了。 開窗時間以上午9:00~11:00或下午2:00~4:00為佳。 因為這兩個時段內, 氣溫已經升高, 沉積在大氣底層的有害氣體已經散去, 開窗換氣效果較好。
以上就是居家的一些壞習慣, 如果你有上面其中之一的毛病都應該及時改正,